多喝红糖水，有利男性身体健康

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红糖水就是红糖用热水冲开的水。每天喝适量的红糖水对身体是有好处的，它能促进血红细胞的分裂，使身体内血液的质量得到保证。但 . . .

准爸爸饮食要注意什么

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虽说烟和酒的危害性早已就已经是人们所熟悉的了，但是对于一些处在事业期的年轻男人而言，总是会有那种人在江湖身不由己的无奈。 . . .

男性常吃鱼可防糖尿病

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男性经常吃鱼，患糖尿病的风险可降低30左右。这项调查由国立癌症研究中心等机构联合实施。调查报告推荐男性食用竹荚鱼、沙丁鱼和 . . .

牡蛎——男性健康不可少的食物

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牡蛎的营养价值可不止牛奶这么简单，它既能促进骨骼生长，治疗骨质疏松、关节炎等疾病，其中含有的大量锌元素还有助于增强男性性 . . .

治疗男性阳痿早泄的七种药酒

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有什么好的方法可以治疗男性阳痿早泄呢，调查显示男性中有30都会出现早泄现象，问题虽小，但却使性生活质量不高，也可能引起阳痿 . . .

男人喝粥可防前列腺炎

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男人喝粥可防前列腺炎用红小豆、花生米、红枣熬粥喝的治疗方法，是民间治疗中老年男性尿频、尿急、排尿不畅等症的常见配方之一。 . . .

介绍给烟民3款润肺保健靓汤

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烟民健肺保健营养靓汤三款医学认为肺为娇贵的脏器，不耐寒热，最喜清气熏蒸，最恶燥气炎逼。而香烟为热毒燥邪，长期吸烟，最易伤 . . .

揭秘造就肌肉型男之营养奥秘

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古埃及金字塔还有很多的未解之谜，营养的金字塔却已然完全呈现。如果你还在探索肌肉增长的奥秘，那还是先从ldquo;吃rdquo;说起吧 . . .

几种有助于睡眠的食物

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富含松果体的食物富含松果体的食物之所以能改善睡眠，是由于人的睡眠质量与大脑中一种叫松果体素的物质密切相关。夜晚,黑暗会刺 . . .

男性不可错过的膳食保健秘笈

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男性食补美容应该以ldquo;稳固健康肌肤、保持年轻活力rdquo;为追求目标，比起期望以饮食解决皮肤既有问题来，这一目标更为切合实 . . .