长期食素对男人不好

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近些年来，吃素食的人似乎多了起来。他们主要害怕荤食引起肥胖、冠心病等。其实这种做法并非有利于健康。一项调查显示，吃素者的 . . .

男人饮食的十大误区

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一顿饭只吃八成饱，睡前不进食，经常关注自己的体重ldquo;牛奶要喝低脂的rdquo;ldquo;饭后一定要站半小时rdquo;ldquo;吃零食也得 . . .

五类食品助男人安然入睡

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富含松果体的食物之所以能改善睡眠，是由于人的睡眠质量与大脑中一种叫松果体素的物质密切相关。夜晚，黑暗会刺激*合成和分泌松 . . .

上班男的三天排毒食疗计划

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如果每天工作太忙，应酬太多，不能够从日常生活中得到很好的排毒效果，那就挤出三天时间，试试集中排毒的功效吧!第一天早餐鲜奶 . . .

南瓜子有助提高男性精子质量

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男性不育是困扰着很多家庭的一大问题，给家庭的和谐美满带来了伤害，应该积极采取措施进行预防。专家指出，南瓜子有助提高男性精 . . .

男性养身的8大黄金食谱

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男性健康知识你们了解多少?有多少男人能在在高压的状态维持强壮的身体?繁忙的工作让他们的身体每况愈下，作为家庭支柱的男人们， . . .

虾对男性有什么功效

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提起男性食补，威风凛凛的虾将军实在不可忽视。中医养生认为，虾味甘性温，有补肾壮阳的功能。现代营养学家一致认为，虾营养价值 . . .

男人该牢记的健康饮食

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男人需要摄入大量的高营养食物蛋白质、脂肪和糖分，同时要注意保持这些营养成分的比例糖分55，蛋白质15，脂肪30。然而，光注意降 . . .

秋季男人助性食谱：海参粥

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补肾益精话海参――中国医学认为，海参味甘、咸，性温，具有补肾益精、壮阳疗痿、润燥通便的作用，凡眩晕耳鸣、腰酸乏力、梦遗滑 . . .

最养男人的食物

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饮食关系着我们的健康，而据统计，男性10大死因中有4项与饮食有关，包括癌症、脑血管疾病、心脏病和糖尿病。下面给大家推荐最养 . . .