这些弱点损害男人的健康！

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很多男性在日常生活中，普遍存在家庭责任重、工作强度高、精神紧张、易疲劳、压力大等问题，时常损害着男性的身体健康。　　不久 . . .

十个好习惯让男性精力充沛

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现代化快节奏的生活，不仅需要你的刻苦耐劳、聪明机智，还要求具有旺盛的精力。以科学的方法调整身心，随时令人感到你的充沛精力 . . .

吃晚饭前空腹锻炼更容易减肥

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各种运动对人体健康状况会产生不同的效果，有些运动的确可起到减肥作用。但是，假如您认为只要参加运动就一定可以减肥的话，那就 . . .

男性要警惕健康透支

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20岁 “脂肪肝”增多、转氨酶升高 　　现在20多岁的男性中，患脂肪肝的人明显增多，其中还有不少人是中度、重度脂肪肝，甚至发 . . .

为白领男人定制的减肥法

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据调查的体质普遍较虚弱，经常易患流感，头痛等症，而且由于他们的身体“动感”不足，久而久之，皮下的脂肪组织往往会很放肆地进 . . .

男人不可缺少的9种营养

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男人对几乎所有主要营养成分的需要量都比女人多。下面介绍的9种维生素和矿物质对男人尤为重要。 　　男女有不同的营养需求，美国 . . .

44岁是男人生命最脆弱的时段

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人们多将73岁与84岁看作人生中的两个“拐点”，其实，男人生命最脆弱的时间段是44岁。请看医学专家发出的警示 　　心脏突现险情 . . .

黄帝内经中男性保健秘方

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１、春季邪气伤人，多病在头部；夏季邪气伤人，多病在心；秋季邪气伤人，多病在肩背；冬季邪气伤人，多病在四肢。 　　２、养生 . . .

男人衰老的十大写真

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妇女进入更年期一般都会出现如停经等明显的生理变化。但男性的这种变化过程大多模糊不清。专家认为，一些生理变化可作为男性衰老 . . .

男人必读：有效补肾指南

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哪个男人不希望自己始终生龙活虎？可是，快节奏高强度的工作，殚精竭虑的竞争，无休止的压力，长期精神紧张……这些都是中年男人 . . .