十种食物越吃越男人

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催情食物未必需要科学做根据，当中不少属民间传闻或出自神话，信不信由你，但吃也无坏。简单而言，催情食物大致分两种跟食物本身 . . .

男性健康二三问（3）

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我父亲在很年轻的时候有过一次心脏病的发作，我是否也会? 　　回答　　心脏疾病会在家庭内部出现。但并不是说，你父亲曾有过一 . . .

40岁男士如何健康生活

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但是，这并不意味着你一定会变老。关键看你如何对待自己的身体，武装一下牙齿，培养一下心情，检修一下性生活……你会发现男人四 . . .

30岁男人必听的健康忠告

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30岁男人的健康困惑 　　30岁的男人正值人生的好时候，集精力、体力、经验和才智于一身，事业上开始渐入佳境，可是，比起20岁血 . . .

男人的健康计划从现在开始

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20至30岁　储备健康　　20多岁也许是一个男性觉得最有精力的时候。如同女人要从20来岁开始注意保养皮肤一样，男性则应该从20岁开 . . .

男性应该了解的保健知识！

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铬对男性来说是非常重要的一种元素。它有助于使男性体内的胆固醇保持正常水平，促进肌肉生长，增强机体的耐力。一名成年男子每天 . . .

男人少坐凉的硬的椅子

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冷热要适中。前列腺对温度十分敏感， 寒冷刺激可使盆底肌肉痉挛，诱发前列腺炎。另一方面，睾丸怕热，当温度高于35摄氏度时，会 . . .

保健的最佳时间

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饮茶的最佳时间饮茶养生的最佳时间是用餐一小时后。不少人喜欢饭后马上饮一杯热茶，这是很不科学的。因为茶叶中的鞣酸可与食物中 . . .

生理疲劳21世纪都市男人杀手2

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生理疲劳导致免疫力下降 　　生理疲劳会使机体各系统的功能处在一个较低的水平，机体抵抗外来病原物的能力降低，自然杀伤细胞的 . . .

控情绪压力的方法

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在各种压力中，情绪压力的“杀伤力”最大。 　　对于每个人来说，压力是避免不了的，但情绪和态度是可以改变的。　　下面介绍两 . . .