男人们怎么才能入睡如猪？

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毫不夸张地说，睡眠是健康的巨大源泉。男子怎样才能睡得好呢?首先，要养成按时入睡和起床的良好习惯，遵循睡眠与觉醒相交替的客 . . .

男性夏季洗澡有讲究

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洗澡大概是我们告别一天忙碌活动的前奏，这时候你可以一个人尽情享受，几分钟之内的完全私密空间，在里头唱歌、跳猛男秀、自恋的 . . .

男性自我保健的几点注意

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男性公民对疾病很有点不以为然的味道，而真正患了疾病却经常置之不理，以为它会自己好起来。因此，现代男子在卫生保健上应听从医 . . .

男人们都不要再谈肾色变

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世人真有点谈肾色变的架势，君不见市场上琳琅满目的壮阳补品吗?连公交车上也刷满了补肾药的广告。其实，所谓肾亏完全是一种文化 . . .

男人迷鞭有害身体健康

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障碍”原因多 辩证才施治 　　随着生活水平的不断提高，人们需要更高质量的性生活。然而，许多中年男性认为，在性生活方面行与不 . . .

15杯水是男性健康最好的药？

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近日，美国国家科学院一项报告却打破了这个“8杯水”定论。这项向美国国会提交 . . .

例假男人需要女人呵护

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妻子的困惑他为什么突然疏远我 　　“他为什么突然冲我大吼大叫?我只是想关心他!”肖君叶抽泣着对密友阿雯诉说“真的， 我自问没 . . .

秋季男人食粗粮不易肥胖

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进入秋季后天气变得凉爽，空气变得干燥，排除的汗液少了，睡眠的时间长了，身体容易储存脂肪，一不注意就会变胖。就这样渐渐的发 . . .

男人得痔疮 与性也有关？

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男人得痔疮的人很多也是有其原因的。除了我们都知道久坐不动，饮食不规律之外，这其中还是另有隐情!原来，痔疮的发生和不正常的 . . .

男人而立之年护肝非护肾

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作为男子汉，一旦过了“而立之年”，健康往往滑坡，比如身体发福、体力、精力与性功能衰减等。此时，你该为健康做点什么呢?一些 . . .