• 全国 [切换]
  • 二维码
    润宝医疗网

    扫一扫关注

    当前位置: 首页 » 女人健康 » 健康护肤 » 正文

    针对性保养 跟熊猫眼说再见

    放大字体  缩小字体 发布日期:2020-04-25 09:56:06    浏览次数:794
    导读

    1 “熊猫眼”的形成  黑眼圈,俗称“熊猫眼”,由于经常熬夜,情绪不稳定,眼部疲劳、衰老,静脉血管血流速度过于缓慢,导致眼部皮肤红血球细胞供氧不足。而静脉血管中二氧化碳及代谢废物

      1 “熊猫眼”的形成

      黑眼圈(black eye),俗称“熊猫眼”,由于经常熬夜,情绪不稳定,眼部疲劳、衰老,静脉血管血流速度过于缓慢,导致眼部皮肤红血球细胞供氧不足。而静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多,形成慢性缺氧,血液较暗并形成滞流,造成眼部色素沉着,成了黑眼圈。

      黑眼圈其实分有两种颜色,一种是青色黑眼圈,这是因为微血管的静脉血液滞留;另一种是茶色黑眼圈,因黑色素生成与代谢不全而产生。两种黑眼圈产生的原因完全不同, 青黑色眼圈通常发生在20岁左右;茶黑色眼圈的成因则和年龄增长息息相关,长期日晒造成色素沉淀在眼周,久而久之就会形成挥之不去的黑眼圈。另外,血液滞留造成的黑色素代谢迟缓,还有肌肤过度干燥,也都会导致茶色黑眼圈的形成。

      2 你是否属于易患“熊猫眼”症群?

      容易顶着“熊猫眼”的美眉们一般是以下几种情况,你可以自测以下,然后有针对性的保养:

      1、眼部护理屡次失败的人群;

      2、经常哭的女性;

      3、经常熬夜、生活不规律的人群;

      4、年龄在20岁以上的男性、女性;

      5、从事电脑及网络工作的人群;

      6、化妆品(彩妆)使用不当,卸妆不彻底。

      3 养成护理好习惯

      1、保持充足的睡眠及正确的仰卧睡姿,胜过多种护理方法。

      2、及时治疗所存在的慢性疾病,加强营养,适当补充维他命C、A、E。

      3、穴位按摩:黑眼圈是因为血液循环不佳而造成的,穴位按摩有助于打通血脉。

      穴位按摩方法:

      A、用无名指按压眼尾处、球后(眼眶下缘外四分之一与内四分之三交界处)、四白(瞳孔直下,眼眶下孔凹陷处)、睛明(目内眦角稍上方凹陷处)、鱼腰(在额部,瞳孔直上,眉毛中)、迎香(当鼻唇沟中),每个穴位按压3-5秒后放松,连续做10次。

      B、用中指和无名指(中指放在上眼睑,无名指放在下眼睑)轻轻地由内眦向外眦轻拉按摩,连续10次。用食指、中指、无名指指尖轻弹眼周,3-5圈。

      4、温和热敷:热敷有助促进血液循环,用柔软的棉质毛巾浸入温热的清水中拧干后铺在上眼皮上,反复2-3次;水温不可太热,因眼睑皮肤很薄,过热敷会使皮肤松弛、起皱。

      5、彻底卸装:如果你经常化妆,一定要用眼部专用的液状乳液清除眼妆,特别是眼线和睫毛液,不要让化妆品的色素渗透聚在眼皮里,否则眼睛看起来像捆了一个黑圈,平时应使用眼部专用化妆品,不可用面部化妆品替代。

      6、在眼周皮肤上涂上眼部按摩霜或眼部营养霜。

      4 食疗——长期的应战

      良好的饮食习惯是令肌肤减缓衰老的有效手段之一,合理安排饮食、睡眠更是去除黑眼圈的关键。因此,正确的饮食指导也是非常必要的。

      1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑橘类。

      2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少淤血积聚,亦可减低因贫血导致的黑眼圈。

      3、早上喝一杯萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。

      4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。

      5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如猪肝、菠菜、番茄等食物。

      眼霜

      有滋润的功效,除了可以减低黑眼圈、眼袋的问题外,同时也具备改善皱纹、细纹的功效。值得一提的是,选择眼霜之类的眼部护理品一定要慎重。因为眼部的皮肤较为脆弱和敏感,所以选择眼部护理品时最好是选择那些纯天然的、无添加的,这类护肤品对皮肤刺激小,没有副作用。

      眼胶(眼啫喱)

      和眼霜的功效均差不多,只是胶状质地,擦起来较为清爽,白天使用,皮肤没有负担感,能有效缓解眼袋、黑眼圈等症状。

      眼膜

      可以在短时间内补充水份,消除疲劳,快速减轻因熬夜而导致的浮肿及黑眼圈现象,还能在短时间内补充水份,消除疲劳,增加肌肤弹性。你不妨一个星期做一次这种特殊的保养。

      眼凝露

      质地轻柔,清爽而不油腻,富含有效弹力成分及保湿成分。使用后可改善眼部浮肿,除疲劳,明显消除黑眼圈及眼袋,使眼部肌肤柔嫩,并能缓和及抚平小细纹。

     
    (文/小编)
    打赏
    免责声明
    • 
    本文为小编原创作品,作者: 小编。欢迎转载,转载请注明原文出处:http://www.aibaoyl.com/nrjk/show-3653.html 。本文仅代表作者个人观点,本站未对其内容进行核实,请读者仅做参考,如若文中涉及有违公德、触犯法律的内容,一经发现,立即删除,作者需自行承担相应责任。涉及到版权或其他问题,请及时联系我们。
     

    润宝医疗网 Copyright © 2006-2020 AiBaoYL.Com All Rights Reserved

    Processed in 0.366 second(s), 15 queries, Memory 0.99 M