2020-06-03 08:51 971妇科疾病

1.月经来潮的前一周的饮食宜清淡，易消化，富营养。可以多吃豆类，鱼类等高蛋白食物，并增加绿叶蔬菜，水果，也要多饮水，以保持大便通畅，减少骨盆充血。　…

2020-06-03 03:35 571妇科疾病

更多推荐十种没煮熟蔬菜比砒霜毒　　烤鱿鱼的制作材料主料鱿鱼2条调料辣椒酱3大勺﹐酱油1小勺﹐白糖1大勺﹐捣好的葱1大勺﹐捣好的蒜 大勺﹐芝麻1大勺﹐香油1…

2020-06-02 13:10 818妇科疾病

更多推荐冬季女性如何选择经期饮食　　益母草炒荠菜　　　　鲜益母草3克，鲜荠菜30克，菜油适量。将鲜益母草、鲜荠菜洗净切断。把铁锅放在旺火上，倒入菜油烧…

2020-06-02 09:08 426妇科疾病

秋季气候干燥，气温逐渐下降，人体常常出现汗水分泌减少，口苦咽干，皱纹、便秘和毛发脱落增多等现象，容易疲倦，特别是对女性的影响比较明显。　　常规来看…

2020-06-02 04:32 424妇科疾病

1.月经来潮初期时，女性常会感到腰痛、不思饮食，这时不妨多吃一些开胃、易消化的食物，如枣、面条、薏米粥等。　　2.月经来潮的前一周的饮食宜清淡，易消化…