2020-06-13 04:53 721妇科疾病

从中医角度来看，要调节女性经前期及更年期的不良情绪，多从疏肝健脾理气入手。在此推荐几种家常食物　　莲藕藕能通气，还能健脾和胃，养心安神，亦属顺气佳…

2020-06-13 02:01 489妇科疾病

吃什么对心血管好？哪些食物可以保护心血管？以下5种食物常吃能保护心血管。　　1.白薯它富含钾元素，纤维和抗氧化剂beta;-胡萝卜素。是防治心血管疾病的好食…

2020-06-13 01:43 604妇科疾病

1、鸡肉与鲤鱼鸡肉甘温，鲤鱼甘平。鸡肉补中助阳，鲤鱼下气利水，性味不反但功能相乘。鱼类皆含丰富蛋白质、微量元素、酶类及各种生物活性物质；鸡肉成分亦极…

2020-06-13 01:20 180妇科疾病

很多人不喜欢吃一些有味道的蔬菜，例如大蒜、香菜等，因为吃完后会有口气。但是，你知道吗，这些臭味食物的好处多多。蔬菜的10种要命吃法　　洋葱蔬菜皇后　…

2020-06-13 00:57 193妇科疾病

女性在月经来潮前应忌食咸食。因为咸食会使体内的盐分和水分贮量增多，在月经来潮之前，孕激素增多，易于出现水肿、头痛等现象。月经来潮前10天开始吃低盐食…

2020-06-13 00:18 456妇科疾病

夏季来临，担心晒黑长斑的人们，做足了外在的防晒工夫撑起太阳伞、戴上墨镜，并在外出前仔细涂抹上防晒霜。但是，防晒除了做足外在工夫，内在调养也同样重要…

2020-06-12 23:43 828妇科疾病

春天是皮肤过敏的高发季节，吃什么可以防皮肤敏感呢？春天常吃以下四种食物，可起到抗过敏的功效。　　蜂蜜 每天喝一勺蜂蜜可以远离伤风、气喘、瘙痒、咳嗽及…

2020-06-12 23:25 292妇科疾病

根据食物本身所含元素成分的多少，可分为碱性食物、酸性食物、中性食物。　　碱性食品除了五谷杂粮外的植物性食品，如水果、蔬菜、豆制品;在动物性食品中，只…

2020-06-12 23:14 179妇科疾病

生气不但会让你胸闷腹胀，吃不下去饭，睡不好觉，老的块，更会引起高血压、脑血管意外、大出血等多种疾病。生气坏处多，但日常生活中难免生气，那么怎么办呢…

2020-06-12 22:56 421妇科疾病

芹菜　　芹菜在经过肠内消化时可以产生木质素，能有效抑制肠道内产生致癌物，并加快粪便在肠内的运转时间。　　推荐吃法用芹菜煮汤，再将食盐、 牛奶 、两勺…