2020-07-09 00:56 141女人情感

1、玫瑰酒mdash;mdash;能活血　　为脸上的雀斑、黄褐斑而苦恼的女性，多为肝郁气滞者，常伴有胸胀痛、月经不调、胸闷、气滞、抑郁等症状。可尝试玫瑰酒，玫瑰…

2020-07-08 19:51 85女人情感

据养生专家介绍，人的日常饮食有五分之一被人体吸收了，而剩下的五分之四则变成了毒素，而这些毒素如果不及时的排出去的话，就会引起各种疾病，甚至是癌症，…

2020-07-08 19:22 765女人情感

测试你需要补血吗？　　1、时常有头晕眼花的情况发生？　　2、最近一段时间经常心悸？　　3、肤色暗淡，唇色、指甲颜色淡白？　　4、睡眠质量不高，经常无缘…

2020-07-08 18:52 905女人情感

现在女人越来越重视排毒养颜的效果，身体的健康和肌肤的亮丽都离不开排毒，只有及时排除体内的有害物质及过剩营养，保持五脏和体内的清洁，才能保持身体的健…

2020-07-08 17:22 402女人情感

排毒有什么方法？　　1、中医排毒　　从中医的角度来看，人们可以多采用一些天然的排毒方式，像保持良好的睡眠习惯、生活有规律、适度的运动等，这些习惯都有…

2020-07-08 17:00 369女人情感

一、补血的日常保健　　1、保持乐观情绪　　心情愉快、性格开朗，不仅可以增进机体的免疫力，而且有利于身心健康，同时还能促进体内骨骼里的骨髓造血功能旺盛…

2020-07-08 16:23 245女人情感

人体排毒时间表　　每天晚上900~1100　　是人体淋巴的排毒过程，免疫系统活跃起来，你应该静下心来，听听音乐，使自己尽量的保持安静。这样免疫系统就会很顺…

2020-07-08 14:46 311女人情感

我们经常依自己的喜好来选择食物，并不了解食物的营养元素究竟适不适合自己。尤其在女性抵抗力最低的经期，在饮食的选择上更应该注意，哪些食物可以吃对身体…

2020-07-08 14:30 672女人情感

一、排毒值班表　　1、早上5点到7点，是大肠排毒的最佳时机。此时，应该喝一杯200ml的凉白开，可以有效的清理肠道，起到通便的效果。　　2、上午11点到下午1…

2020-07-08 13:16 355女人情感

1、不能喝咖啡　　因为咖啡里的多酚类物质会和铁形成难以分解的盐类，抑制铁的吸收。对於贫血病人而言，非常不适合。如果想要喝饮料，最好能将咖啡改为橘子汁…