2021-08-24 16:44 350月经疾病

补充雌激素处于经期的女性，体内雌激素含量减至最低，对疼痛的忍受度也降至最低，这使得经期的疼痛显得比其他任何时期的疼痛更让人难以忍受。建议利用天然食…

2021-08-24 12:15 223月经疾病

如何缓解哺乳期痛经症状1、适当运动女性应该多进行身体锻炼，以便增强体质，可以在月经来潮的前几天，可以散步，做瑜伽等轻微的运动，这样对痛经有环境的作用…

2021-08-24 12:04 795月经疾病

1、多服用维他命可以减少痛经的发生医学证明维他命摄入足量可以明显减轻痛经的症状。痛经以腰脚酸痛、腹部抽痛、乳房胀、抽痛为主的人，平日应多吃富含维他命…

2021-08-24 06:02 664月经疾病

经期容易受寒，手脚会明显感觉到冰冷。此时用热水泡泡脚，水温45~47摄氏度，每天泡2~3次，每次10分钟左右。脚部受热后，全身血液循环会加快，体内热量会随之…

2021-08-24 01:35 785月经疾病

年轻女性以原发性痛经居多，其中约有20—25的人需要服用药物止痛。赵英说，所谓的原发，就是单纯的生理现象。原发性痛经是不能根治的。当疼痛难忍时可以服用…

2021-08-23 18:22 214月经疾病

一、注意饮食在日常生活中，女性最好少吃酸辣生冷等刺激性的食物，可多喝开水，注意保持大便的通畅。多吃新鲜的水果以及蔬菜，并且应该增强营养物质的摄入，…

2021-08-23 17:12 838月经疾病

1、喝菊花茶用菊花、覆盆子、肉桂和树皮等泡茶喝。2、沐浴很多人都知道用温水长时间沐浴可缓解痛经。如果再加之盐浴按摩，就更能让人身心放松。3、月经前喝点…

2021-08-23 15:52 895月经疾病

很多的女性朋友都在为痛经而苦恼，而引起痛经的原因和日常的不良的生活习惯和精神的因素有很大的关系，所以缓解精神的压力和抑郁的情绪，可以有效的缓解和防…

2021-08-23 15:03 888月经疾病

食物有些是可以缓解痛经的，很多人女性如果被痛经困扰，不妨多吃一些有效改善痛经的食物，那么，红糖和姜汤可否缓解痛经？痛经是月经期和月经期前后出现的周…

2021-08-23 13:14 34月经疾病

很多女性都有着痛经的经历，其实对于痛经我们也是需要特别关注的，它很可能是一些疾病的症状。所以一旦有痛经的痛苦，就要及时治疗。那么什么水果可以缓解痛…