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2021-07-30 00:10 823月经疾病
1。 山楂桂枝红糖汤山楂肉15克,桂枝5克,红糖30克。将山楂肉、桂枝装入瓦煲内,加清水2碗,用文火煎至l碗时,加入红糖,调匀,煮沸即可。具有温经通脉,化淤…
2021-07-29 17:05 350月经疾病
1、保持饮食均衡少吃过甜或咸的食物,它们会使你胀气并且行动迟缓。应多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉,并尽量多餐。2、服用维生素许多病人在每天摄取适量的维生…
2021-07-29 14:38 337月经疾病
缓解痛经第一招保持小腹温暖经期时,可用暖水袋敷小腹或盖电毡,在办公室长备暖宝宝对腹部加热,能够帮助促进血液循环,还可以放松绷紧的肌肉,舒缓胀痛感。…
2021-07-29 13:27 566月经疾病
服用维生素许多病人在每天摄取适量的维生素及矿物质之后,很少发生经痛。所以专家建议痛经的女性服用综合维生素及矿物质,最好是含钙并且剂量低的,一天可服…
2021-07-29 12:27 446月经疾病
1。全神贯注看喜剧痛经的时候,如果可以全身心投入到某部电影或电视剧中,体内就会产生一种能够阻断疼痛信号的内啡肽,这样就可以暂时的缓解疼痛感;如果看的…
2021-07-29 12:17 376月经疾病
姜艾薏苡仁粥干姜、艾叶各10克,薏苡仁30克。将前两味水煎取汁,将薏苡仁煮粥至八成熟,入药汁同煮至熟。具有温经、化瘀、散寒、除湿及润肤功效。适用于寒湿…
2021-07-29 12:06 548月经疾病
月经是成年女子的正常生理现象,但月经来潮期间,机体也会受到一定的影响,比如抵抗力降低,情绪容易波动、烦燥、焦虑等。因月经失血,使体内的铁元素丢失较…
2021-07-29 10:18 708月经疾病
当归益母草蛋当归10克,益母草30克,鸡蛋3个。将当归、益母草、鸡蛋同加清水煮至鸡蛋熟后,去壳再煮片刻,去渣取汁,饮汤食蛋,每次1个,每日3次,连服5-7天…
2021-07-29 09:01 792月经疾病
疼痛难忍的痛经是许多女性都害怕的症状,因为痛经会给她们带来生活或者工作上的很大的影响,缓解痛经是女性们必须知道的一些常识。那么,经期遇上痛经的时候…
2021-07-29 07:11 122月经疾病
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