2021-08-11 16:42 466月经疾病

痛经是很多女性在月经期都会经历的，痛经的时候，不管是身体还是心理都是不好受的，那么女性经期怎么减少痛经的发生呢？实际上，适量服用维生素可以在一定程…

2021-08-11 15:34 77月经疾病

时常饮用菊花茶可缓解痛经症状，痛经者要小心这些不当之举平时喜欢坐浴、经期营养不足、月经期间穿紧身裤、经期大声说话或高声唱歌、暴饮暴食，吃刺激性食物…

2021-08-11 13:56 424月经疾病

山楂红枣汤有效缓解痛经原料山楂2个﹑生姜4片﹑大枣6个﹑红糖适量。做法1。将大枣、山楂洗净，去核，从中间切开。2。锅中放入500毫升的水，把大枣、山楂、姜…

2021-08-11 13:46 33月经疾病

山楂桂枝红糖汤材料山楂肉15克，桂枝5克，红糖30克。制作方法1、首先将山楂肉、桂枝放入瓦煲内加适量清水熬制。2、然后待文火煎至只有一碗水。3、最后加入红…

2021-08-11 12:19 71月经疾病

1、经前腹痛型痛经症状多系寒凝血滞，常表现为少腹冷痛异常，宜服温里活血化瘀方剂。痛经方药取当归尾、川芎、赤芍、丹皮、制香附各12g，元胡5g，生地10g，红…

2021-08-11 12:10 280月经疾病

1、暖胃暖背。把热水袋放在胃部或背部，不让胃和背部受凉受寒，可有效缓解痛经。2、沐浴。很多人3、蜷腿侧躺在床上。以胎儿姿势，也就是蜷腿侧躺在床上，能让…

2021-08-11 09:10 573月经疾病

1、子宫招经血若不能畅快的从子宫颈流出，而是留在子宫内慢慢流出，就会造成盆腔淤血，会加重痛经的问题。因此预防痛经，建议保持头低臀高的姿势，让经血能够…

2021-08-11 07:22 312月经疾病

1、经常运动适当运动可有效缓解女性痛经症状，尤其在月经来潮前夕，可走路或从事其他适度的运动，有助于舒筋活血，增强体质，减轻经期各种痛苦。2、减少脂肪…

2021-08-11 05:10 845月经疾病

1、子宫招经血若不能畅快的从子宫颈流出，而是留在子宫内慢慢流出，就会造成盆腔淤血，会加重痛经的问题。因此预防痛经，建议保持头低臀高的姿势，让经血能够…

2021-08-11 04:59 506月经疾病

1、山楂姜糖汤取15克山楂、20克鲜生姜洗净后与20克红糖一同放入锅中煎服，每日1次-2次即可。2、田七鸡蛋汤取2枚鸡蛋，与6克打碎的田七、10克艾叶，以及15克生…