2020-07-02 00:14 105女人情感

年轻女性十分常见的病症原发性痛经不伴有明显的盆腔器质性疾病。对于原发性痛经，妇科专家开出了简单的运动处方，即病发时可以抬脚或是做腹式呼吸运动来缓解…

2020-07-01 14:00 229女人情感

暖胃暖背　　把热水袋放在胃部或背部，不让胃和背部受凉受寒，可有效缓解痛经。　　沐浴　　很多人都知道用温水长时间沐浴可缓解痛经。如果再加之盐浴按摩，…

2020-07-01 09:32 60女人情感

1、缓解痛经 mdash;mdash; 姜艾薏苡仁粥　　干姜、艾叶各10克，薏苡仁30克。将前两味水煎取汁，将薏苡仁煮粥至八成熟，入药汁同煮至熟。具有温经、化瘀、散寒…

2020-07-01 06:49 261女人情感

专家说，对于原发性痛经的女性，只要生活上多注意，会有所改善，如平时多吃清淡、易消化食物，忌食生冷、辛辣刺激性食物，生活规律，在心情上保持愉悦，不要…

2020-07-01 05:42 16女人情感

痛经是困扰不少女性的ldquo;难言之隐rdquo;。湖南中医药大学中药学教研室副教授吴红娟告诉记者，有些方法就可缓解痛经，如喝山楂水。　　吴红娟解释说，中医…

2020-06-30 01:51 90女人情感

并非每个女性都会发生经痛。假使你有此问题，下列方法可能提供一些缓和作用 。　　禁酒　　假使你在月经期间容易出现水肿，则酒精将加重此问题。勿喝酒。如果…

2020-06-29 19:19 701女人情感

补充雌激素　　处于经期的女性，体内雌激素含量减至最低，对疼痛的忍受度也降至最低，这使得经期的疼痛显得比其他任何时期的疼痛更让人难以忍受。建议利用天…

2020-06-29 17:04 615女人情感

痛经是指经期前后或行经期间出现下腹剧烈疼痛、腰酸、甚至恶心、呕吐的现象，严重的会直接影响正常工作和生活。　　《美国妇产科医学杂志》刊载的一项研究指…

2020-06-29 06:19 24女人情感

虽然绝大多数女性痛经属于生理现象，但疼痛常使人坐卧不宁、睡眠不安。最近，国外妇产科专家认为，每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶，即可缓解甚至消除痛经…

2020-06-28 22:10 348女人情感

痛经可是很可怕的，若是患上了痛经，每次来月经对于女人来说，就是一种折磨，有一种身体遭受了十八般酷刑一样疼痛。轻则可以忍受，可是严重的话，坐立都会感…