2020-06-15 00:07 635妇科疾病

苦味具有清热作用，适度增加苦味摄入可消除疲劳、健脾开胃、增进食欲。但处于经期的女性则不宜多吃苦味。因为苦味多数为寒性或凉性，经期过度食用，可使经脉…

2020-06-15 00:01 273妇科疾病

女性在月经期应适当多摄入一些含铁丰富的食物，动物血、动物肝脏、畜禽肉类和鱼类等动物性食物以及黑木耳、海带、芝麻等植物性食物中均含有丰富的铁。动物性…

2020-06-14 23:37 534妇科疾病

女人到了特殊时期就该特别注意饮食，不然会给身体带来不少的影响，那么女性在经期该多吃哪些蔬菜较好呢?　　在经期，尽量多吃一些能补血、补充矿物质以及蛋白…

2020-06-14 23:14 366妇科疾病

很多女性在月经期间都会出现一些不适的症状，比如常见的痛经、恶心和腹泻等症状。这些症状和日常饮食有很大的关系，因此在经期一定要忌口。那经期不能吃什么?…

2020-06-14 22:28 41妇科疾病

月经可是女生身体状况的ldquo;晴雨表rdquo;，同时也是女生的受难日。不想再被叫飞机场，那么就在经期的时候给自己来一场大改造吧。教你月经期怎样快速丰胸，…

2020-06-14 22:22 706妇科疾病

女人经期吃芒果对健康的影响有多大?女性朋友在月经期间因为身体比较虚弱，自身的免疫抵抗能力也降到最低，所以在生活上会有很多需要注意，当然饮食上也是有许…

2020-06-14 21:42 259妇科疾病

经期大多女性都会感觉到腹痛腹胀，身体很难受，所以很多女性一到经期就很害怕，那么我们吃些什么东西可以有效的缓解身体疼痛呢。　　1、香蕉缓解焦虑　　香蕉…

2020-06-14 21:36 231妇科疾病

女性经期面临着大量的血液流失，与此同时人体合成血红蛋白的重要元素铁，也随着血液一起流失掉了。据研究，除了人体正常的铁流失外，女性每次月经期还要额外…

2020-06-14 21:30 270妇科疾病

女性在月经期宜多吃高纤维食物，摄取足够蛋白质，注意补血，避免进食含咖啡因食物。　　有观点认为，女性经期吃些巧克力可以缓解痛经，但也有说法认为，女性…

2020-06-14 21:19 777妇科疾病

每个月的ldquo;那几天rdquo;对于女性来说，很是苦恼要么情绪低落、小腹疼痛，要么痛经、月经不调hellip;hellip;此时女性朋友不妨喝点味甘微苦、性温，具有理…