2020-06-19 13:08 675妇科疾病

红豆中富含各种营养素，其中的B族维生素、蛋白质、脂肪、糖类等含量都非常丰富，此外，还具有丰富的钙、铁、磷等矿物质。中医认为红豆具有健脾养胃、祛湿益气…

2020-06-18 07:23 726妇科疾病

豇豆是很常见的一种蔬菜，在夏季的时候，是豇豆盛产的季节。作为蔬菜的一种，豇豆的营养价值是非常的丰富的，所以很多人都喜欢吃豇豆。豇豆的口感是非常的好…

2020-06-16 14:13 44妇科疾病

中医认为红豆豆性平味甘酸，无毒。有滋补强壮，健脾养胃，利水除湿，和气排脓，通乳汁的功能，红豆种子可供食用与药用，常用于煮粥、制豆沙。干豆含蛋白质21~…

2020-06-14 19:36 969妇科疾病

一、简介　　红豆和黑米的营养不用介绍大家也知道了，那就赶紧学着做吧。　　二、材料　　红豆、黑米、花生、红糖.　　三、做法　　洗净后高压锅15分钟即可.

2020-06-14 13:05 970妇科疾病

1、黑木耳　　是低卡、高纤、质优的减肥食材。　　2、葡萄干　　是迅速恢复疲劳的健康零食。　　3、牛肉　　是高吸收率且富含优质蛋白质的食物。　　4、枸杞…

2020-06-13 12:07 647妇科疾病

今天给大家介绍的红豆枇杷炖花胶，具有润肤美颜、滋阴固肾的功效，是女人减肥美颜的不错补品。　　材料　　3-4人份）枇杷果4个花胶150克 鸡脚6只红豆小半碗猪…

2020-06-13 07:36 711妇科疾病

红豆保健的食疗方1、红豆紫米汤　　红豆紫米汤制法将红豆20克及紫米20克洗净浸过夜，将浸泡的水倒掉加入新水煮熟，再以小火煮至熟透即可，食用时可加入适量蜂…

2020-06-12 17:39 271妇科疾病

中国人素有吃ldquo;豆rdquo;的习惯，像红豆、绿豆及其豆制品已是人们餐桌上的ldquo;常客rdquo;。红豆、绿豆虽然同为人类健康的ldquo;卫士rdquo;，但ldquo;

2020-06-08 21:20 351妇科疾病

豆沙是主要的馅料之一，很多美味的食品都会用到，例如月饼、元宵、粽子、包子等。　　营养价值　　1. 红豆含有较多的皂角甙，可刺激肠道，因此它有良好的利尿…

2020-06-08 10:59 662妇科疾病

编辑推荐男人最爱的15种调戏手段　　去水消肿汤　　做法　　将生薏仁20克、红豆30克洗净浸约半日，沥干备用。薏仁加水煮至半软加入红豆煮熟，再加入冰糖，待…