2020-06-04 13:25 120妇科疾病

肉食榜冠军鹅肉　　化学结构很接近橄榄油　　肉食榜鹅肉、鸭肉、鸡肉。　　6年前，世界卫生组织的肉食健康榜上有鸡肉、牛肉、袋鼠肉等6种。今年，上榜的肉食…

2020-06-04 12:21 11妇科疾病

具有提神功效的不仅仅是浓茶以及咖啡，还有一些更加健康的提神食物被我们所忽略。我们一起来看看是哪些食物具有健康提神的功效吧　　1.多喝水　　可以毫不夸…

2020-06-04 12:03 604妇科疾病

薯类食物的营养特点是　　⑴含有丰富的淀粉　　淀粉是碳水化合物的重要来源，它所提供的能量占人体总能量的60～70。在每100克干薯类食物中含有76～81克的碳水…

2020-06-03 20:47 686妇科疾病

橘子　　在喝牛奶前后1小时左右，不宜吃橘子。因为牛奶中的蛋白质一旦与橘子中的果酸相遇，就会发生凝固，从而影响牛奶的消化与吸收，在这个时间段里也不宜进…

2020-06-03 17:25 568妇科疾病

1、肉汤　　晚饭时，用一锅热气腾腾的鸡汤、排骨汤犒劳自己未必是好事。肉类煲汤较油、热量高，最容易发胖，不适合晚上食用，选在上午或中午吃比较好。此时，…

2020-06-03 15:25 212妇科疾病

长期接触电脑辐射会对人产生危害，尤其是那些必须与电脑打交道准妈妈，除了需要警惕电脑辐射带给宝宝的伤害，辐射对自身的伤害也是不能忽视的。皮肤受过氧化…

2020-06-03 04:10 238妇科疾病

木瓜牛奶　　木瓜有助于胸部的发育，当木瓜牛奶配合在一起的时候，其丰胸效果将加倍。木瓜与酸奶的配合也有不错的效果哦。另外，青木瓜、地瓜叶和各种莴苣，…

2020-06-02 20:49 825妇科疾病

粗粮类　　代表食物小米、玉米面、荞麦面、豆面、胚芽米、糙米等　　小米等粗粮富含人体所需的氨基酸及其他优质蛋白质、各种矿物质钙、磷、铁以及维生素B1、…

2020-06-02 01:10 735妇科疾病

海藻类食物包括发菜、紫菜、海带、海白菜、裙带菜等，海藻含矿物质最多为钙、铁、钠、镁、磷、碘等。现代科学认为，常食海藻食品可有效地调节血液酸碱度，避…

2020-05-18 07:05 744妇科疾病

所谓“病从口入”，很多疾病其实和我们的饮食习惯有关，乳腺疾病也不例外。日常生活中多吃一些有益乳房健康的食物，能有效预防乳房疾病。　　乳腺疾病的发生…