2020-06-03 05:30 973妇科疾病

要想拥有健康的头发，仅仅靠选择好的护发素是远远不够的，头发同样需要各种营养，因此保持平衡饮食，合理摄取富含蛋白质、维生素和矿物质的食品十分重要。只…

2020-06-03 05:24 652妇科疾病

夏枯草、黄连等　　功效清热泻火。主治口舌生疮、眼睛红赤、舌质红、大便干结、心肝火旺，多与长期熬夜、过分劳累有关。首乌、当归、鸡血藤、红枣等　　功效…

2020-06-03 05:13 929妇科疾病

中医认为，女性在月经期间不宜吃寒凉食物。经血是子宫内膜的剥落，藉由子宫的收缩将经血排出，而吃寒凉食物时，肠胃的温度下降，影响到子宫收缩变差，经血较…

2020-06-03 04:56 964妇科疾病

带谷皮类食物　　随着体内过氧化物质逐渐增多，极易诱发黑色素沉淀。谷皮类食物中的维生素E，能有效抑制过氧化脂质产生，从而起到干扰黑色素沉淀的作用。推荐…

2020-06-03 04:50 478妇科疾病

1、沙棘　　沙棘素有维生素C之王的美称，每100克沙棘果汁中，维生素C含量高达825-1100毫克，其含量是是猕猴桃的2-3倍。另外，沙棘中还含有多种维生素、脂肪酸…

2020-06-03 04:44 945妇科疾病

黑木耳其具有清肺益气、活血益胃、润燥滋补强身之效。黑木耳胶体具有较强吸附力，能够清洁肠胃。还含有核酸、卵磷脂成分，具有健美、美容，延缓衰老之效。黑…

2020-06-03 04:39 434妇科疾病

使皮肤变白的食物　　维生素C能中断黑色素生成的过程，可阻止已生成的多巴氨进一步氧化而被还原为多巴，并能降低血清铜氧化酶含量，影响酪氨酸酶的活性，从而…

2020-06-03 04:27 469妇科疾病

推荐三种蛋,让女人吃出好气色　　第一喝红枣茶准备些大枣，西洋参，红花每天泡水一杯，只喝水，不能加糖。可以调气血，通经络，月经也就顺畅了，而且能提气，…

2020-06-03 04:15 1000妇科疾病

西红柿汁每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为ldquo;维生素C的仓库rdquo;。维生素C可抑制皮肤内…

2020-06-03 04:10 238妇科疾病

木瓜牛奶　　木瓜有助于胸部的发育，当木瓜牛奶配合在一起的时候，其丰胸效果将加倍。木瓜与酸奶的配合也有不错的效果哦。另外，青木瓜、地瓜叶和各种莴苣，…