2020-06-06 14:32 65妇科疾病

草莓　　草莓富含维生素C，多吃有助减轻晒伤。维生素C不但能够清除紫外线照射产生的人体自由基，另外还在胶原蛋白合成、保持皮肤弹性方面有巨大作用。富含维…

2020-06-06 14:20 367妇科疾病

护心食物应成为夏季的重点。那么白领夏季吃啥食物能养心护心呢？　　一、红枣中医认为大枣ldquo;性味甘，温，养胃健脾，益血壮身rdquo;　　现代营养研究其含…

2020-06-06 14:03 648妇科疾病

编辑推荐女性体寒少碰5种寒凉食物　　1、辣椒超多强烈刺激消化道。　　一般人都知道多吃辣椒会使人燥热、上火。而水煮鱼中放入超量辣椒。　　导致的隐患是对…

2020-06-06 13:51 48妇科疾病

1、冬菇雪耳猪胰汤　　取猪胰1条，猪瘦肉60克，冬菇15克，雪耳9克。先将冬菇洗净;雪耳浸开洗净，摘小朵;猪胰、猪瘦肉洗净，切片。然后把冬菇、雪耳放入锅内，…

2020-06-06 13:46 220妇科疾病

清晨最不应该吃的三种食物　　1、忌喝大量冰凉的饮料　　温度相差太大会强烈刺激胃肠道，导致突发性挛缩。　　2、忌空腹吃香蕉　　香蕉中除了含有助眠的钾，…

2020-06-06 13:40 608妇科疾病

1个不大不小的苹果只含60～100千卡热量，不含脂肪也不含钠，对于正在减肥中的MM来说，是再好也没有的食物了。　　在巴西里约热内卢大学所进行的一项研究中，…

2020-06-06 13:34 954妇科疾病

1.鲜花　　到了夏季百花争奇斗艳，我国中医经常会把一些花采摘后经过一些处理再研制成酒以及花茶，但并不是说所有的鲜花都可以用来酿酒以及泡茶的。花的种类…

2020-06-06 13:29 377妇科疾病

这种疗法源自于印度的阿育吠陀 ，藉由喝温热的水让身体热起来，达到和用芝麻油按摩让身体热起来同样的效果！　　功效一赋予满腹饱足感　　和一般的水比起来，…

2020-06-06 13:12 980妇科疾病

南瓜营养吃法的小窍门　　南瓜成熟度不同，营养成分也略有差异。老南瓜的碳水化合物含量远高于嫩南瓜，胡萝卜素、钙、钾、磷和膳食纤维的含量也更高。老南瓜…

2020-06-06 13:00 914妇科疾病

一、不宜过量。一次饮用啤酒过多将会使血铅含量增高，若长期饮用将导致脂肪堆积而阻断核糖核酸合成，造成ldquo;啤酒心rdquo;而影响心脏功能和抑制破坏脑细胞…