2020-06-12 06:44 858妇科疾病

1.痛经患者应多吃点香蕉　　香蕉中含有丰富的维生素B6，而维生素B6具有安定神经的作用，不仅可以稳定女性在经期的不安情绪，还有助于改善睡眠、减轻腹痛。　…

2020-06-12 06:38 225妇科疾病

只有高钙奶才补钙吗？所谓ldquo;高钙奶rdquo;的钙含量仅为130～150毫克/100毫升，而普通牛奶的含钙量就可以达到110毫克/100毫升以上，一些产品甚至可以达130…

2020-06-12 06:27 442妇科疾病

1、红米。　　红米含有丰富的淀粉与植物蛋白质，可补充消耗的体力及维持身体正常体温。它富含众多的营养素，其中以铁质最为丰富，故有补血及预防贫血的功效。…

2020-06-12 05:58 762妇科疾病

草莓含有多种维生素，尤其是维生素C含量非常丰富。草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，具有明目养肝的作用。草莓还含有果胶和丰富的膳食纤维，可…

2020-06-12 05:53 995妇科疾病

桂圆补益的不同吃法　　1、每晨用龙眼10枚取肉，煮荷包蛋2个，加适量白糖，空腹吃。补脾养心，生血益气。　　2、每晚睡前吃10个桂圆，可养心安神，治疗心悸失…

2020-06-12 05:41 545妇科疾病

荔枝　　荔枝是我国南方特有的佳果，味道十分可口、鲜美。但是荔枝不宜多食，否则可能患荔枝病。　　因为荔枝所含的单糖大部分是果糖，果糖被机体吸收后须经…

2020-06-12 05:35 743妇科疾病

中医认为肾其华在发，发又为血之余，故发的生长在于肾，发的营养在于精血。因此，治疗宜滋补肝肾，补益气血。那么，脱发吃什么好？　　脱发的食疗方　　1.枸…

2020-06-12 05:30 352妇科疾病

大蒜　　这是预防胃癌的首选食物，是人们公认的一种胃癌的预防食物，具有明显的抗癌功效。流行病学调查显示，食用生大蒜的人群，胃癌发病率非常低，原因是大…

2020-06-12 05:18 195妇科疾病

明星小档案空心菜又名蕹菜、竹叶菜、通菜、藤菜。多以嫩茎、叶炒食或做汤，营养非常丰富。　　入选理由农历四月，是吃空心菜最好的季节。这个时候的空心菜，…

2020-06-12 05:13 906妇科疾病

腊肠咸肉　　一口咸肉一口白酒，酒的滋味虽然绵长，却暗藏健康隐患。熏腊腌制的食品含较多亚硝胺，亚硝胺在酒精中的溶解度很大，会增加患食管癌、胃癌等的风…