2020-07-07 23:41 675女人情感

一、合理营养，补充维生素E类食品。合理营养的要求，主要是指食物中应该含有机体所需要的一切营养素，它包括蛋白质、脂肪、糖类、维生素、无机盐、水和纤维素…

2020-07-07 21:56 631女人情感

大家一定都了解，女性的例假之说，也就是经期，在月经期为何有些女性会痛经呢，有什么方法可以缓解疼痛呢，一起来了解下吧。　　痛经，中医称为ldquo;经行腹…

2020-07-07 21:11 426女人情感

痛经可分为原发性和继发性两种。原发性痛经是指女性发育初次月经来潮就出现的痛经现象，这种现象往往随着结婚生子会有相应的改善。继发性痛经是生殖系统病变…

2020-07-07 11:10 432女人情感

喝红糖水的好处　　红糖的好处在于「温而补之，温而通之，温而散之」，也就是我们俗称的温补。红糖所含有的葡萄糖释放能量快，吸收利用率高，可以快速的补充…

2020-07-07 07:51 902女人情感

妇科疾病专家指出，秋冬两季是痛经患者最严重的两个季节，痛经患者在这两个季节更要倍加注意，为日后的身体做好健康储备。那么，天气寒冷的冬季女性预防痛经…

2020-07-07 04:31 841女人情感

身材苗条的女性易痛经　　国外有一项最新研究表明身材苗条的女性更容易患痛经。　　很多有减肥经历的女性一定非常熟悉一个词mdash;mdash;BMI指数【BMI指

2020-07-07 02:40 615女人情感

治痛经何必非吃药？ 按摩方法亦奏效引起月经不调的塬因很多，如精神因素、劳累过度、生活规律改变、饮食改变、环境改变、寒冷刺激、使用激素等。中医认为，本…

2020-07-07 01:40 814女人情感

方法一局部运动。　　推拿足部被以为与骨盆部位的气路相连的一些指压点，如在脚踝双边的凹陷处。轻轻地用拇指与其它指尖捏后，延着跟腱而上，直至小腿肌。右…

2020-07-07 00:26 363女人情感

1、止痛药备用如果担心痛经，最好的办法是在经期前一周，通过中成药来调节，如果时间来不及，可以在口袋里放两片止痛药。万一在考场上出现痛经，可以救急。和…

2020-07-06 18:28 558女人情感

发病原因　　引起痛经的因素很多，常见的有以下几种　　⑴子宫颈管狭窄主要是月经外流受阻，引起痛经。　　⑵子宫发育不良子宫发育不佳容易合并血液供应异常…