2020-06-02 09:43 321妇科疾病

雪耳炖木瓜　　材料木瓜１个、白木耳２５克、北杏１５、南杏２０克。　　调味料冰糖适量。　　做法　　Ａ。先将木瓜去皮去籽，切成小块；白木耳洗净，并以清…

2020-06-02 09:38 622妇科疾病

脊肉粥做法取猪瘦脊肉２００克，粳米３００克，食盐、香油、川椒各少许。先将瘦脊肉切成小块，用香油炒一下，再放入粳米煮成粥。待粥熬熟后，再加入精盐、川…

2020-06-02 09:32 321妇科疾病

人的头发一般分为ldquo;中性rdquo;、ldquo;油性rdquo;、ldquo;干燥性rdquo;和ldquo;混合性rdquo;４种类型。ldquo;中性rdquo;发质

2020-06-02 09:26 743妇科疾病

一、运动型早餐－－边走边吃的早餐　　上班一族的早晨都是在匆忙中度过的，尤其是住处离单位远的，早餐往往都在路上解决。小区门口、公交车站附近卖的包子、…

2020-06-02 09:20 247妇科疾病

专家说来自工作和生存环境的压力常使中年女性陷入难以解脱的焦虑和抑郁之中，长此以往，会干扰其植物神经功能，出现隐性更年期等早衰症状。另外，一些妇科疾…

2020-06-02 09:14 358妇科疾病

最毁容的食物搭配　　海味＋水果　　海味中的鱼、虾、藻类，含有丰富的蛋白质和钙等营养物质，如果与含有鞣酸的水果同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，而且…

2020-06-02 09:08 426妇科疾病

秋季气候干燥，气温逐渐下降，人体常常出现汗水分泌减少，口苦咽干，皱纹、便秘和毛发脱落增多等现象，容易疲倦，特别是对女性的影响比较明显。　　常规来看…

2020-06-02 09:03 797妇科疾病

秋冬干燥，肺热、咳嗽多痰的女性　　虫草煲水鸭汤主要作用是补肺益肾、止血化痰，但中医讲究鸭肉属凉性，所以更加适合夏季食用。另外要注意，脾胃虚寒和胃溃…

2020-06-02 08:57 315妇科疾病

调节心情的营养素　　维生素Ｂ６维持正常的神经介质水平，包括５－羟色胺、多巴胺、去甲肾上腺素等。维生素Ｂ６在体内累积到一定程度后，会产生一种ldquo;抗…

2020-06-02 08:51 211妇科疾病

木瓜　　富含beta;－胡萝卜素和维生素Ｃ。一个中等大小的木瓜含６１２２　ＩＵbeta;－胡萝卜素和１８８毫克维生素Ｃ。英国著名营养学家帕特里克＂霍尔福德发…