2020-06-01 21:49 665妇科疾病

工作太忙、压力太大的女性　　西洋参甲鱼mdash;mdash;比起人参来，西洋参由于品性温和，适合更多的人进补之用，而且四季皆宜，而甲鱼的滋补功效是尽人皆知的…

2020-06-01 21:43 524妇科疾病

1、经期喝茶容易加重便秘症状。由于黄体激素的分泌，有些女性经期会伴有便秘现象。而茶中含有的鞣酸能够减慢肠蠕动，因此使大便滞留在肠道。　　2、经期喝茶…

2020-06-01 21:38 644妇科疾病

不要吃冰淇淋、不要多碰凉水、不要高强度运动hellip;hellip;大家都知道，女性每月都有那么几天得面临种种ldquo;不要rdquo;。然而妇科专家从专业角度出发，又…

2020-06-01 21:32 534妇科疾病

1、土豆去皮切粗条放盐水中浸泡，茄子也切条，蒜苔切段焯水；准备一碗佐料汁老抽、盐、豉油鸡汁、醋、水、淀粉调好；　　2、锅热后放少许油将土豆条煎到差不…

2020-06-01 21:26 749妇科疾病

早餐宜吃食品　　维持人体充沛精力和灵敏反应力的蛋白质也不能少，因为含蛋白质的早餐能在数小时内持续地释放能量，使我们更ldquo;顶饿rdquo;。可以选择鸡蛋…

2020-06-01 21:20 479妇科疾病

晚餐常缺主食　　我国传统饮食结构把谷物类作为主食。然而，如今的餐桌上主食的地位越来越被弱化。　　于康说，主食是必不可少的。实际上，任何一餐都不能没…

2020-06-01 21:14 676妇科疾病

白领丽人拥有着让人羡慕的工作环境、优厚薪金。殊不知她们每天都面临着巨大的压力。白领们工作及社交活动都十分频繁。所以就更应注意做好日常膳食调理工作。…

2020-06-01 21:08 27妇科疾病

胡萝卜排汞，牛奶除铅。办公室里经常传阅材料、摆放报纸，有些人累了就趴在桌上的文件旁休息，这就免不了与铅、汞等金属有害物质直接接触，影响身体健康。　…

2020-06-01 21:02 265妇科疾病

黄豆含蛋白质35％、脂肪20％，是含多种维他命及矿物质的硷性食物。黄豆的脂肪有降低胆固醇作用，对动脉硬化、高血压也很有效。　　芝麻又称胡麻，《神农本草…

2020-06-01 20:57 77妇科疾病

除皱养肤---猪皮蹄筋大枣汤　　用料猪皮100克、猪蹄筋15克、大枣15枚。　　制法将猪皮去毛、洗净、切块，大枣去核，猪蹄筋用清水泡软，切段，加清水适量，文…