2020-06-11 20:47 212妇科疾病

感冒吃什么好？感冒俗称伤风，中医认为主要由风邪所致。常由风寒、风热引起。　　风寒感冒主要表现发热怕冷，恶风，鼻塞，流清涕，咳嗽，痰白色，身痛无汗，…

2020-06-11 20:41 966妇科疾病

尿液中有血丝是怎么回事？吃什么好？血尿系指血自小便而出，或尿中混有血液。中医认为，此症多因热蓄肾与膀胱所致，食疗应以凉血泻火、滋阴止血为主。　　尿…

2020-06-11 20:36 814妇科疾病

肝炎要吃什么好？中医认为，肝病的初起，不外乎外因与内因两个方面。外因多由于时邪湿热侵袭和饮食不洁；内因多由于情志不和、劳倦内伤而削弱了机体抵抗力。…

2020-06-11 20:30 795妇科疾病

每天轻松获得25mdash;30克膳食纤维。　　1.无花果。无花果的膳食纤维含量很高，每240克含6.6克膳食纤维。它还富含钙、钾和镁。研究显示，无花果的膳食纤维有…

2020-06-11 20:24 877妇科疾病

方药　　樱桃叶20-30克。　　用法　　将樱桃叶洗净后放入砂锅中，加水适量煎煮。取药液300-500毫升，加入红糖20-30克，每日1次饮用。经前服2次，经期服1次。…

2020-06-11 20:18 614妇科疾病

1.不食早餐　　危害严重伤胃，使你无法精力充沛地工作，而且还容易ldquo;显老rdquo;。　　建议早餐食物尽量做到可口、开胃；有足够的数量和较好的质量；体积…

2020-06-11 20:13 917妇科疾病

早餐吃什么？自己做来不及街边摊不卫生　　你是不是每天早上醒来都在纠结早饭吃什么？是不是经常睡过头就直奔单位干脆不吃早饭？微博上不少朋友都在纠结早餐…

2020-06-11 20:07 728妇科疾病

粗粮类　　代表食物小米、玉米面、荞麦面、豆面、胚芽米、糙米等。　　小米等粗粮富含人体所需的氨基酸及其他优质蛋白质、各种矿物质钙、磷、铁以及维生素B1…

2020-06-11 20:01 458妇科疾病

1、猪肝　　猪肝150克，菠菜适量。功效补铁，适用于缺铁性贫血给孩子吃一款ldquo;补血菜rdquo;。　　2、首乌粳米粥　　制首乌60克，红枣3-5枚，粳米100克。先…

2020-06-11 19:55 903妇科疾病

怎么吃方便面更健康？虽然方便面在食品工业的进步下，越来越好吃，但给人感觉总不合乎健康原则；不过只要略为加工，加料，还可以吃出健康来。　　1、方便面最…