2020-06-19 11:25 186妇科疾病

水果应该什么时候吃？小编要告诉大家，吃水果也是有很多误区的，你一定会觉得不可思议。吃水果会有什么误区呢？接下来，小编就来为大家详细介绍，吃水果的错…

2020-06-19 10:55 99妇科疾病

大家都知道熬夜的害处，可总是由于学业压力、工作压力，通宵娱乐或者是可恶的ldquo;拖延症rdquo;不得不熬夜。怎么把熬夜的危害降到最低呢？这7种水果能有效减…

2020-06-19 09:06 851妇科疾病

夏季气温高，人体丢失的水分比其它季节要多，必须及时补充。蔬菜中的水分，是经过多层生物膜过滤的天然、洁净、营养且具有生物活性的水，是任何工厂生产的饮…

2020-06-19 04:36 971妇科疾病

百果之宗mdash;mdash;梨　　梨又被称作快果、玉乳，因鲜嫩多汁被称为ldquo;天然矿泉水rdquo;。具有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用。对肺、支气管及上呼…

2020-06-19 01:52 150妇科疾病

水果虽然营养丰富，但其特性并不适合所有人。有些脾胃虚寒、体质较弱的人吃了不但不容易消化吸收，还可能腹泻。将水果蒸着吃，不但寒性能减弱，还能使食疗效…

2020-06-19 01:11 872妇科疾病

想要快速减肥，却又不想运动。那怎么办呢，其实多吃水果对减肥是非常有用的，那么夏天的时候吃什么水果减肥最快呢？小编告诉你一周减肥水果食谱，让你轻松享…

2020-06-19 00:30 968妇科疾病

鸡蛋　　鸡蛋中所含的营养物质相当丰富。含蛋白质、磷脂、维生素A、维生素B1、维生素B2、钙、铁、维生素D等。鸡蛋黄中含有一定量的磷脂，进入人体中的磷脂所…

2020-06-18 21:26 865妇科疾病

日常生活中，我们都是从食物中来摄取身体所需的营养的。血液、细胞、皮肤、头发等全身上下人体所需的各种营养物质都是从食物中来的。让我们通过食物来轻松获…

2020-06-18 21:20 835妇科疾病

所谓纤维素，指的是来自植物性食物的膳食纤维，分为非水溶性纤维与水溶性纤维二大类。　　1、非水溶性纤维　　非水性纤维一方面可以促进肠胃蠕动，缩短食物残…

2020-06-18 19:59 147妇科疾病

每个女人都想拥有完美白皙的肌肤，俗话说的好药补不如食补，一些食物也是可以吃出白皙肌肤的，让食物营养给你带来更好的效果，以下就是对女人皮肤好的5大美味…