2021-10-10 11:08 374月经疾病

不少女性在月经期会出现身体不适，经期是女性特殊生理时期，月经期要做好护理工作能有效缓解身体不适，经期要合理的调整饮食，尽量选择温热食物，尽量以清淡…

2021-06-28 02:17 357月经疾病

月经期经血下泄，阴血偏虚，肝气偏盛，此时情绪易于波动。若遇忧思、惊恐、悲伤、郁怒，均可引起冲任气血失和而发生月经先期、月经过多、痛经、闭经等病。故…

2021-06-19 11:22 239月经疾病

如果你是今天才知道月经期的自我保健，那就请你从今天做起。　　经期保健原则卫生巾要干净，并经常更换;保持外阴清洁;禁止性生活;避免剧烈运动。　　饮食保健…

2020-07-11 14:58 98女人情感

痛经是因为女人身体发虚，寒气比较多。经期前后或经期，出现下腹及腰骶部疼痛，严重者腹痛剧烈，面色苍白，手足冰冷，甚至昏厥，称为ldquo;痛经rdquo;。冬季…

2020-07-10 08:53 33女人情感

原发性痛经也被称为功能性痛经，痛经是指月经期疼痛，常呈痉挛性，集中在下腹部，除疼痛外，还可发生其他症状，如头痛、乏力、头晕、恶心、呕吐、腹泻、腰腿…

2020-06-25 11:19 719妇科疾病

水果根据不同的种类具有不同的营养，但是女性来月经的时候要特别注意饮食。一旦吃错了水果，则会导致身体出现不适或者是加重经期的不适症状，因此在经期选择…

2020-06-14 00:35 334妇科疾病

饮食　　1.保持饮食均衡少吃过甜或过咸的食物，因为它们会使你胀气并且行动迟缓，应多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，并尽量少吃多餐。　　2.不吃含咖啡因的食物…

2020-06-02 19:00 545妇科疾病

更多推荐月经期间吃什么水果好？　　高钠食物　　　　高钠食物会使乳房胀痛造成水肿与乳房胀痛。　　　　糖　　　　糖会消耗身体内维生素B与矿物质，并使人的…