2020-07-01 10:23 1005女人情感

1.生活的调理保持心情舒畅，避免剧烈活动、劳累。体位改变应缓慢进行，以免产生急性脑缺血而晕倒。　　2.饮食的调摄多吃绿色蔬菜和含铁量高的食物，如蛋黄、…

2020-07-01 10:16 605女人情感

龙眼肉粥　　【主料】龙眼肉15克，红枣15克，粳米100克。　　【制作】将粳米和龙眼肉、红枣放入清水，大火煮沸后再用文火熬30分钟，米宜熟烂，加适量白糖。每…

2020-07-01 10:08 866女人情感

气血虚的代表补品　　气虚的代表补品为人参，包括西洋参、白参、野山参、红参等。血虚的代表补品为阿胶、当归。阿胶被称为ldquo;补血圣药rdquo;，具有补血止…

2020-07-01 10:01 102女人情感

编辑推荐一定不能吃花生的六种人　　推荐五款补血滋阴食谱　　七锦糯米粥　　糯米500克，桂圆干30克，红糖120克，冬瓜糖60克，黑白芝麻各15克，大枣30克，银…

2020-07-01 09:53 1003女人情感

气滞血瘀型--食疗　　1、二皮蜜　　配料柚子1个、陈皮60克、白酒适量、蜂蜜500克。　　做法将柚子去肉取皮，切碎，与陈皮一起装入砂瓶内，加酒适量，浸泡6小…

2020-07-01 09:46 757女人情感

【蜂蜜】　　味甘，性平，自古就是滋补强身、排毒养颜的佳品。　　功效对润肺止咳、润肠通便、排毒养颜有显着功效，很容易被人体吸收利用。早晨空腹喝一杯蜂…

2020-07-01 09:39 464女人情感

红枣是补血最常用的食物，生吃和泡酒喝的效果最好。　　红枣还可以在铁锅里炒黑后泡水喝，可以治疗胃寒，胃痛，再放入桂圆，就是补血、补气的茶了，特别适合…

2020-07-01 09:32 60女人情感

1、缓解痛经 mdash;mdash; 姜艾薏苡仁粥　　干姜、艾叶各10克，薏苡仁30克。将前两味水煎取汁，将薏苡仁煮粥至八成熟，入药汁同煮至熟。具有温经、化瘀、散寒…

2020-07-01 09:24 275女人情感

1.柠檬清肺净血　　柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分，此外，还含有丰富的有机酸、柠檬酸及高度碱性。柠檬的高度碱性能止咳化痰、生津健…

2020-07-01 09:17 66女人情感

正确使用避孕套需要注意当阴-茎勃起后，轻轻捏挤避孕套顶端的贮精囊，使囊内空气排出，然后再套入龟-头，用食、中指和拇指的指腹将卷折部分向阴-茎根部推展的…