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2021-08-03 16:24 974月经疾病
导读有些姑娘在日常生活中缺乏对经朗生理知识的了解，行经期到来，情绪出现波动，精神开始紧张，见到血液外流，心里更是害伯，她们误以为行经期必定会有痛感…
2020-06-16 15:50 491妇科疾病
1、补充维生素B6 有研究表明在经期适量服用维生素B6、钙、镁等，有助情绪稳定，减少烦躁。但女性也不可过量补充以免对身体有害。 2、多吃全麦食品 …
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