2020-06-05 02:16 737妇科疾病

理由一能减肥　　1个不大不小的苹果只含60～100千卡热量，不含脂肪也不含钠，对于正在减肥中的MM来说，是再好也没有的食物了。　　理由二有助于抗击癌症　　…

2020-06-05 01:13 554妇科疾病

错误一喝酸奶饮料效果一样　　酸奶是由优质的牛奶经过乳酸菌发酵而成的，本质上属于牛奶的范畴;而酸奶饮料，只是饮料的一种，不再是牛奶。二者的营养成分含量…

2020-06-05 00:39 301妇科疾病

1、土豆能调整虚弱的体质　　土豆不仅不会使人发胖，还有愈伤、利尿、解痉的功效。它能防治淤斑、神经痛、关节炎、冠心病，还能治眼痛。土豆含有丰富的钾元素…

2020-06-05 00:28 112妇科疾病

夏天里瓜果多，但不起眼的橙子却是消暑防病、美容嫩肤都不可或缺的完美水果。　　专家介绍，柑橘类水果含有大量被称为ldquo;美容维生素rdquo;的维生素C，能增…

2020-06-05 00:22 632妇科疾病

编辑推荐女人30岁一定要做的16件事　　蓝莓　　蓝莓被称为ldquo;超级水果rdquo;，是含有花青素最多的蔬果，除了抗衰老，还可预防结肠癌、改善视力、消除眼部…

2020-06-05 00:10 678妇科疾病

第一，水果含有的果胶、纤维素、半纤维素、木质素等膳食纤维能促进肠道蠕动和排便，对于防止和治疗便秘有良好的作用;由于减少了大便在肠道中的停留时间，对于…

2020-06-04 22:38 919妇科疾病

时下相当多人被皮炎、湿疹等过敏性疾病所困扰。　　研究发现，人们之所以易受皮炎之苦，与食物选择不当关系密切，如偏食肉、奶、蛋类食品，造成体内红细胞质…

2020-06-04 22:32 252妇科疾病

经过长时间劳动和剧烈运动后，人体内会产生大量乳酸，人就会感觉特别疲劳，如在此时喝上一小瓶果醋，能促进代谢功能恢复，从而消除疲劳。　　通常来说，下午3…

2020-06-04 21:57 213妇科疾病

编辑推荐4大发酵食物防癌抗衰老　　1.豆类　　铁质是产生人体能量的主要介质，它担负着向人体器官和肌肉输送氧气的重要任务。因此，如果人体内缺乏铁质，就会…

2020-06-04 21:28 191妇科疾病

1、败火，吃绿豆可以清热　　首先，最为人熟知的就是绿豆可以清热。在烈日炎炎暑气袭人的夏季，喝上几碗冰凉的绿豆汤，烦渴顿减，神清气爽。为什么绿豆有这样…