2020-06-02 15:05 970妇科疾病

1.多吃些富含碱性的食物　　酸性、碱性食物不是任凭口感决定的，而是指食物进入人体后最终呈酸性或碱性。碱性食品包括绝大部分蔬菜、水果、豆制品和海产品等…

2020-06-02 14:59 138妇科疾病

推荐阅读女性常见月经问题解答维生素e能促进人体新陈代谢，提高免疫力　　维生素e能增强机体耐力，而且，维生素e是一种高效抗氧化剂，能保护生物膜免于遭受过…

2020-06-02 14:53 352妇科疾病

根茎类代表食物胡萝卜、山芋、青菜、大白菜、藕、菜花、大葱、土豆等根茎类蔬菜中含有大量的矿物质。调养原理据研究，女性尤其是老年人怕冷与机体内无机盐缺…

2020-06-02 14:48 285妇科疾病

更多推荐女性经期忌口的6种食物　　STEP1月经期　　　　1.补充铁质　　　　铁质不足是贫血和疲劳的原因，所以应多补充内脏、干贝、牡蛎，或菠菜等黄绿色蔬菜…

2020-06-02 14:42 132妇科疾病

更多推荐推荐 10种最美容的水果　　水排除毒素　　喝水或许是抵抗衰老的首要举措。在体内，水负责运输有用的物质，排除体内垃圾。缺水会扰乱体内平衡，

2020-06-02 14:36 953妇科疾病

更多推荐白领冬季必备3款美容食谱　　维E酸奶　　购买时要记住买足400个国际单位的维E，倒入空碗里，加入2汤匙酸奶、半汤匙蜂蜜和柠檬汁，调和拌匀。接下来要…

2020-06-02 14:13 867妇科疾病

１．咖啡　　美国营养学会的专家们认为，每天喝３－５杯咖啡能降低患２型糖尿病、大肠癌以及肝癌的几率。他们同时认为，咖啡中的抗氧化剂能保护体细胞和ＤＮ…

2020-06-02 14:07 158妇科疾病

更多推荐女性冬季必备的美容水果　　让我们来看看她的粥是怎么做的，以便大家一起分享她的美容养颜粥。在材料上她选择了黄豆、绿豆、黑豆、红豆、紫米、少许…

2020-06-02 13:50 908妇科疾病

小编推荐冬季女性最佳的滋补饮食　　三丁豆腐羹取豆腐250克，猪肉丁150克，番茄250克，青豆米50克，精盐、味精、湿淀粉、麻油、鲜汤各适量。先将豆腐切成丁，…

2020-06-02 13:45 207妇科疾病

更多推荐白领冬季必备3款美容食谱　　黑豆　　黑豆是各种豆类中蛋白质含量最高的，比猪腿肉多一倍还有余。它含有的脂肪主要是单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸…