2021-08-22 02:30 173月经疾病

经期是女人必经的一个特殊时期，女性经期失血过多会脸色苍白、心情还会烦躁、甚至还会痛经，其实这些问题都是缺铁引起的。所以，女性即使是在经期也要记得补…

2021-08-21 22:41 346月经疾病

在经期，不少女性出现痛经的现象，有的甚至痛得死去活来。其实，有时候是你那不经意的一些行为，导致你痛经的。那你知道有哪些行为吗？快来了解下，好减轻自…

2021-08-21 22:01 748月经疾病

鲍鱼是调经止痛的上好佳品，别名明目鱼，每日适用量在50克左右，最佳的食用方法除了炖汤之外，还可以清蒸。鲍鱼的保健功效鲍鱼具有调经止痛、清热润燥、利肠…

2021-08-21 21:30 362月经疾病

关键词一保暖不论是饮食、还是衣着，都要注意“保暖”。宋教授提到，许多痛经症状是由于寒冷引起的。尤其现在很多女孩子追求苗条身材导致不同程度的体虚、体…

2021-08-21 20:52 599月经疾病

女性痛经该怎么调理？3招助女性调理痛经一、热敷调理方法1、多喝热水可在腹部放个热水袋进行热敷，一次数分钟，可以缓解腹部的胀痛。2、保持身体暖和非常时期…

2021-08-21 19:44 454月经疾病

丝瓜是调经凉血的上好佳品，别名天丝瓜、布瓜，每日适用量100-150克左右，食用方法有很多，除了凉拌、煮汤之外还可以榨汁喝。丝瓜的保健功效丝瓜有清暑凉血、…

2021-08-21 17:56 990月经疾病

现代女性工作压力大，再加上饮食不合理，痛经自然会找上门来。每到生理期都十分痛苦，那么如何缓解痛经呢？专家表示可以从饮食入手，以下是缓解痛经食谱，一…

2021-08-21 16:44 210月经疾病

女性经期练瑜伽六式缓解痛经躺姿蝴蝶式1、平躺于地面，双脚弯曲脚掌心相对，慢慢将膝盖往二侧地板打开。2、膝盖若碰不到地板，可以把卷起的瑜伽垫放在膝盖下…

2021-08-21 12:40 421月经疾病

止痛片也无法缓解的剧烈痛经。痛经突然变得剧烈而难以缓解通常是子宫内膜异位症的危险信号，也就是部分子宫内膜脱落出子宫。另外在性生活中或者在平时做出弯…

2021-08-21 12:10 156月经疾病

要知道现在很多妇科疾病都是因为月经不调而间接引发的，我们在平时的生活中和工作中是可以通过有效的预防措施来做到提前预防的，月经不调疾病同时也是一种易…