2021-06-23 05:51 642月经疾病

在月经期间，女性若 “全副武装”地睡觉，那些“身外之物”会在不知不觉中对月经无论多大的委屈和愤怒，一定要造成干扰，轻则导致月经失调，在脱衣服时将坏情…

2020-06-27 17:38 312妇科疾病

生活中失眠困扰着很多女性朋友，导致失眠的原因有很多，那么女人吃什么有助睡眠呢，接下来就和小编一起去了解一下吧。　　女人吃什么有助睡眠　　1、核桃　　…

2020-06-24 13:14 758妇科疾病

随着工作压力的增大，不少人晚上总是失眠，难以入睡，导致整个人第二天无精打采，对工作造成不小的影响。而且长时间失眠会让健康大打折扣，那么失眠该怎么办…

2020-06-24 09:58 302妇科疾病

现在的人经常会因为工作、学习压力而导致失眠，很多人实在没办法了便选择吃安眠药帮助入眠，不过很多人都知道这对身体有很大的伤害。其中也可以通过食疗来缓…

2020-06-23 21:42 188妇科疾病

很多人都说在睡前不要吃东西，不然的话很容易引起发胖，并且吃完后的饱感让人难以入睡。其实女性如果在睡前吃这六种食物将更容易进入睡眠，睡眠不好的女性朋…

2020-06-16 23:41 1001妇科疾病

萱草忘忧汤　　材料黄花菜，合欢花，蜂蜜等各适量。　　做法1、将黄花菜，合欢花一起放在锅内，加适量的清水，煎煮半个小时。　　2、取汁，加入蜂蜜就可以食…

2020-06-14 01:56 230妇科疾病

孕妇食谱百合绿豆牛奶羹　　营养小提示　　百合含有淀粉、蛋白质、脂肪及钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、维生素C等营养素，还含有一种特殊的营养成分mdash;…

2020-06-13 02:13 271妇科疾病

失眠怎么办？失眠吃什么好？治疗失眠最有效的偏方中必定少不了百合。百合与许多中草药都可以搭配成很好的治失眠良方，以下就是两款很好的百合偏方。　　失眠…

2020-06-12 04:15 203妇科疾病

睡前不妨搭配着吃点碳水化合物的食物，如蜂蜜全麦吐司或水果，这个方法对多数人都有效，它既有像安眠药的安眠效果，却没有安眠药依赖的副作用，不会让人上瘾…

2020-06-08 06:39 483妇科疾病

1、花旗参炖竹丝鸡　　将竹丝鸡150g去毛、去内脏，洗净飞水切块，花旗参3g洗净蒸软切片，与洗净的浮小麦10g、石斛3g、姜片放入炖盅内，加清水300ml，武火隔水…