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2021-03-08 19:49 717心理技巧
研究人类大脑的美国专家也说“把负面感受说出来，可以减弱恐惧、惊慌等强烈情感时大脑组织的反应，还能激活控制情绪冲动的大脑区域，有助减轻悲伤和愤怒”。…
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