2020-06-05 00:56 759妇科疾病

◆注意补充盐分和维生素。营养学家建议高温季节最好每人每天补充维生素B1、B2各2毫克，维生素C50毫克，钙1克，这样可减少体内糖类和组织蛋白的消耗，有益于健…

2020-06-05 00:51 452妇科疾病

编辑推荐哪些食物吃了会长寿　　今天推荐个食谱，对付青春痘的，效果还不错。　　薏米绿豆汤　　绿豆20克，薏米50克。两物一起煮，煮之前泡泡更好，每日分二…

2020-06-05 00:16 450妇科疾病

食谱一、南杏猪肺汤　　原料杏仁有甜杏仁和苦杏仁两种。南杏是杏树种子的一种，性味甘、平、无毒。含有苦杏仁甙、脂肪油、糖分、蛋白质、树脂、扁豆甙和杏仁…

2020-06-04 23:41 243妇科疾病

一、桃仁粥　　本方配方和服法桃仁、生地各10克，桃仁浸泡后，去皮弃尖，二药洗净后加入适量冷水，武火煮沸，改文火慢煎。30分钟后，除去药渣，将100克粳米洗…

2020-06-04 23:06 144妇科疾病

食物一补糖分、碳水化合物　　作为最基本的营养成分，糖分和碳水化合物是体能的主要来源。人们所有器官的运行，尤其是大脑，都需要消耗糖分。每天。50mdash;5…

2020-06-04 22:55 980妇科疾病

编辑推荐鱼身上最有营养的部位是哪里　　鱼肉mdash;mdash;紧致肌肤　　要想拥有年轻、紧绷的皮肤，没什么比吃鱼肉更有效了。鱼肉中含有一种神奇的化学物质，…

2020-06-04 22:43 292妇科疾病

钾是人体内重要的营养成分，也是重要的电解质，主要储存于细胞内，对维持体内酸碱平衡和渗透压、细胞的新陈代谢、神经肌肉的兴奋性起着十分重要的作用。　　…

2020-06-04 22:38 919妇科疾病

时下相当多人被皮炎、湿疹等过敏性疾病所困扰。　　研究发现，人们之所以易受皮炎之苦，与食物选择不当关系密切，如偏食肉、奶、蛋类食品，造成体内红细胞质…

2020-06-04 22:20 1013妇科疾病

1、多吃含水量多的瓜类蔬菜　　夏季气温高，人体丢失的水分比其他季节要多，需要及时补充水分。冬瓜含水量居众菜之冠，高达96，其次是黄瓜、金瓜、丝瓜、佛手…

2020-06-04 22:02 67妇科疾病

编辑推荐鱼身上最有营养的部位是哪里　　1.鲜花　　到了夏季百花争奇斗艳，我国中医经常会把一些花采摘后经过一些处理再研制成酒以及花茶，但并不是说所有的…