2020-06-05 01:59 728妇科疾病

抗老食谱提出五大原则，主要是针对性地补充核酸、矿物质和维生素　　1.少吃脂肪，以鱼代肉，以蜂蜜代糖。　　2.高钾低钠。　　3.不吃或少吃精细食粮。　　4.…

2020-06-05 01:47 608妇科疾病

女人补肾吃什好mdash;mdash;干贝　　干贝又称江珧柱。性平，味甘咸，能补肾滋阴，故肾阴虚者宜常食之，鲈鱼又称花鲈、鲈子鱼。性平，味甘，既能补脾胃，又可…

2020-06-05 01:36 719妇科疾病

★用料猪肝250克，虾仁25克，蘑菇40克，鸡蛋1只，番茄150克，黄酒、葱段、姜片、胡椒粉、精盐适量。　　制法将猪肝切去筋膜洗净，切丁后加上酒、姜汁、蛋液、…

2020-06-05 01:24 700妇科疾病

1、番茄　　番茄果实含有十分丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、炯酸、胡萝卜素 、维生素B1、B2、C等，其中能够美容的维生素C的含量相当于西瓜的10倍，简直是…

2020-06-05 01:07 174妇科疾病

编辑推荐10大日常蔬菜食用禁忌　　一、速食早餐mdash;mdash;中式油炸早餐、西式早餐　　很多人在早餐的时候偏爱中式油炸食品如油条、煎炸饼类等，西式的汉堡…

2020-06-05 00:56 759妇科疾病

◆注意补充盐分和维生素。营养学家建议高温季节最好每人每天补充维生素B1、B2各2毫克，维生素C50毫克，钙1克，这样可减少体内糖类和组织蛋白的消耗，有益于健…

2020-06-05 00:51 452妇科疾病

编辑推荐哪些食物吃了会长寿　　今天推荐个食谱，对付青春痘的，效果还不错。　　薏米绿豆汤　　绿豆20克，薏米50克。两物一起煮，煮之前泡泡更好，每日分二…

2020-06-05 00:16 450妇科疾病

食谱一、南杏猪肺汤　　原料杏仁有甜杏仁和苦杏仁两种。南杏是杏树种子的一种，性味甘、平、无毒。含有苦杏仁甙、脂肪油、糖分、蛋白质、树脂、扁豆甙和杏仁…

2020-06-04 23:41 243妇科疾病

一、桃仁粥　　本方配方和服法桃仁、生地各10克，桃仁浸泡后，去皮弃尖，二药洗净后加入适量冷水，武火煮沸，改文火慢煎。30分钟后，除去药渣，将100克粳米洗…

2020-06-04 23:06 144妇科疾病

食物一补糖分、碳水化合物　　作为最基本的营养成分，糖分和碳水化合物是体能的主要来源。人们所有器官的运行，尤其是大脑，都需要消耗糖分。每天。50mdash;5…