2020-07-03 15:01 977女人情感

食疗补血药膳　　莲子桂圆汤　　莲子、桂圆肉各30克，红枣20克，冰糖适量。将莲子泡发后去皮、心洗净，与洗净的桂圆肉、红枣一同放渗入渗出沙锅中，加水适量…

2020-07-03 14:53 546女人情感

女性多贫血，推荐几款中药食疗养血药膳，让你吃出白里透红。　　中药食疗养血药膳　　党参煲红枣每次用党参15克，红枣15枚，煎汤代茶饮；　　麦芽糖煲红枣每…

2020-07-03 14:31 379女人情感

25至30岁女性排毒要吃什么？25至30岁女性额及眼下会逐渐出现皱纹，皮下的油脂腺分泌减少，皮肤光泽感减弱，粗糙感增强。所以在饮食方面，除了坚持吃淡食、多…

2020-07-03 14:24 493女人情感

菠菜肝脏、肠道、肌肤都受益　　槲皮素、谷胱甘肽、膳食纤维、叶酸、铁质都是女性不可缺少的营养物质，对于排毒、改善便秘、促进血液循环、提高新陈代谢，效…

2020-07-03 14:02 859女人情感

1、营养素的调理　　贫血者要多吃一些维生素c。因为，食物中的铁不大容易被人体吸收，而维生素C能使其易于被吸收。　　2、日常生活的调理　　保持心情愉快，…

2020-07-03 11:48 149女人情感

多喝点茶　　人在闲着没事时，会下意识地想吃东西，别忘了，到这时，喝一杯茶或站起来放松一下四肢，以消除吃的欲望，别信手抓点什么吃。　　选对零食　　周…

2020-07-03 11:11 169女人情感

月经不调的食疗　　1、大枣20枚，益母草10克，红糖10克，加水炖饮汤，每日早晚各1次。适宜于经期受寒所致月经后延，月经过少等症　　2、鸡蛋2个，益母草30克…

2020-07-03 10:56 993女人情感

从阴道中流出的少量白色黏性分泌物，无臭气，为正常表现；如黏液增多，连绵不断，或带有腥臭味，为病理表现，成为白带异常或带下病。本病多因阴道炎症、子宫…

2020-07-03 10:48 885女人情感

15至25岁女性排毒要吃什么？这一时期正是女性月经来潮、生殖器官发育成熟时期，随着卵巢的发育和激素的产生，皮脂腺分泌物也会增加，因此要使皮肤光洁红润而…

2020-07-03 08:13 388女人情感

1.血虚补血重点是调脾　　血虚的原因除了先天不足外，长期的劳累、压力过大、营养不足都可能造成血虚。外伤、手术以及月经量过多和女性生产等也会造成失血过…