2020-07-06 13:22 601女人情感

小麦玉竹粥　　工艺煮 口味原本味　　主料粳米60克　　功效 适用于肝阴不足所致的经前紧张症。　　干姜羊肉汤　　工艺煮 口味姜汁味　　主料羊肉150克　　功…

2020-07-06 12:23 842女人情感

肝肾不足　　枸杞炖兔肉　　原料为枸杞子15克，兔肉250克。将枸杞子和兔肉入适量水中，文火炖熟，用盐调味。饮汤吃肉，每日1次。具有滋补肝肾、补气养血功效…

2020-07-06 11:45 914女人情感

喝开水排毒　　排泄是人体排毒的重要方法之一，每天喝足2升水可以冲洗体内的毒素，减轻肾脏的负担，是排毒最自然和简便的方法。日常生活中，女人不要等到口渴…

2020-07-06 11:31 888女人情感

女人一生会有很多ldquo;出血rdquo;的机会，所以补血是女人养生最热门的讨论话题，那么在女人失血的特殊时期中，哪种补血方法更合适呢？　　卵泡期枸杞补血　…

2020-07-06 10:31 514女人情感

女性养生警惕经期吃14种食物当心诱发痛经　　1、螃蟹性大凉，能清热凉血散瘀，女子行经期间，忌食生冷寒凉之物，尤其是患有寒性痛经之人，更当忌吃。　　2、…

2020-07-06 09:09 955女人情感

痛经吃什么好？痛经吃什么东西可减轻痛苦，这是很多人都想知道的痛经给女性朋友带来了许多痛苦，而适当的饮食可有效的缓解痛经所带来的痛苦。接下来来看看痛…

2020-07-06 08:03 237女人情感

白开水的3大健康功效　　1.血液循环up+基础代谢up+脂肪燃烧up　　通过饮用白开水，刺激肠胃等内脏器官升温，由内而外的温暖这个身体，改善血液循环，内脏温度…

2020-07-06 06:48 826女人情感

荔枝　　据《本草纲目》记载，荔枝有强肝健胰的效能，对增强精力、血液有卓越的效果。可是，食之过多会出鼻血，或引起牙痛，容易上火。由此可以想见，荔枝是…

2020-07-06 06:26 925女人情感

多吃豆制品、蔬菜水果、膳食纤维高的食品　　如豆腐、南瓜、夏橘、柠檬、玉米、香蕉和鹌鹑蛋等食物，黑芝麻、黑木耳、黑豆、香菇、黑米、虾、贝类等黑色食品;…

2020-07-06 03:57 874女人情感

推荐一款经典的女性排毒食谱，芦笋海苔三文治。　　芦笋海苔三文治原料芦笋、海苔、鲜虾、奶酪片、面包片、鸡蛋、花叶生、紫甘蓝。　　芦笋海苔三文治调料韩…