2020-07-06 22:26 991女人情感

1.卵泡期　　此时卵泡开始在卵巢内成长，卵巢分泌出激素帮子宫内膜成长。要促使卵泡发育成熟，应以补血养阴为主，同时注意补肾。　　枸杞能补肝肾、明目、润…

2020-07-06 22:18 207女人情感

经常保持乐观情绪　　心情愉快、性格开朗，不仅可以增进机体的免疫力，而且有利于身心健康。同时还能促进体内骨骼里的骨髓造血功能旺盛起来，使得皮肤红润，…

2020-07-06 20:41 512女人情感

芹菜炒猪肝　　是一道富含铁质和叶酸的菜肴。对于贫血倾向的妇女和婴幼儿是日常食补的佳品。　　我们知道叶酸在人体内不仅是脂肪及氨基酸代谢过程中不可缺少…

2020-07-06 20:34 859女人情感

栗子炖白菜mdash;mdash;明亮肤色　　面容黑暗，肾气不足，阴液亏损。栗子炖白菜的制法为生栗子200克，去壳，切成两半，用鸭汤适量煨至熟透，再放入白菜条200…

2020-07-06 18:50 533女人情感

正常生理条件下人体的铁来源于食物瘦肉、蛋类、动物肝脏、豆类、海带、木耳、香菇等食品含铁丰富、奶类含铁最低。正常人食物中每天含铁为10毫克。人体内有储…

2020-07-06 18:35 266女人情感

1.含钙类食品和高磷酸盐食品等，与铁剂能络合而生成沉淀，故应避免合用。　　2.加强饮食护理。正确合理的饮食可以防治缺铁性贫血。已患缺铁性贫血的病人，单…

2020-07-06 18:21 204女人情感

一、鹿茸补血　　现代科学分析，鹿茸含有25种氨基酸、多种维他命及微量元素。临床实验证明，它能提高人体免疫力、促进造血功能、促进伤口愈合、改善心血管系…

2020-07-06 18:06 873女人情感

羊杂碎汤的制作材料　　主料羊肚200克，羊肥肠200克，羊肉200克　　辅料羊心100克　　调料大葱15克，姜10克，花椒5克，八角10克，香菜20克，盐3克，虾油50克…

2020-07-06 17:14 532女人情感

1、肺部排毒　　肺脏是最易积存毒素的器官之一，天天的呼吸将约8000升空气送入肺中，空气中漂浮的细菌、病毒、粉尘等有害物质也随之进入到肺脏。不但肺要受到…

2020-07-06 17:06 506女人情感

体内毒素包括外来之毒和内生之毒。毒素堆积在五脏之内就会加速五脏的衰老然后由五脏供养的皮肤，筋骨、肌肉、神经、也就跟着一起衰老了 就算毒素再深藏　　但…