2020-06-05 21:16 50妇科疾病

肉类要少吃　　气温超过35℃时，人因出汗多会使血液黏稠度升高，烦躁不安，此时吃肉脾气更坏。肉类中含有大量动物蛋白，会使脑中的色氨酸含量减少，而导致人…

2020-06-05 21:04 498妇科疾病

灵根莲藕　　根叶花须果实都是宝，富含淀粉、蛋白质、维生素C和B1，以及钙、磷、铁等无机盐，最符合人体需求，补益气血，增强免疫力，易于消化，老少适宜，中…

2020-06-05 20:58 974妇科疾病

1、增强免疫力　　补锌增强免疫力，富含锌的食物如动物肝脏、大豆、瘦肉、硬壳果类。　　2、控制热量　　电脑族久坐不动，热能消耗减少，如果每日膳食中摄入…

2020-06-05 20:29 935妇科疾病

1、鸡蛋　　研究显示，每天早晨吃一个鸡蛋，不仅不会增加胆固醇，还会让人在一整天内摄入更少的热量，不知不觉减轻体重。鸡蛋提供了高质量的蛋白质，此外还含…

2020-06-05 19:37 455妇科疾病

薄荷茶　　材料鲜薄荷30克。　　用法洗净弄碎，用热开水冲泡即可。　　功效养颜，润肤。散风清热止痛，能消除夏日的火气与肠胃郁闷，还可治疗夏季热感冒。对…

2020-06-05 16:49 660妇科疾病

橙子虽然橙子营养丰富，但是它却含有叶红素。如果吃太多橙子，可能会引发ldquo;叶红素皮肤病rdquo;、腹痛腹泻、甚至骨头疾病。因此，小朋友每天吃橙子的上限…

2020-06-05 16:20 42妇科疾病

一、甘蓝叶这种不起眼的蔬菜能帮助人们远离骨质疏松症。甘蓝叶中除有大量的钙、维生素D外，还有维生素K，维生素K对骨头有很强的保护作用。　　二、豆腐豆类蛋…

2020-06-05 10:39 746妇科疾病

西瓜皮粥西瓜皮100克，大米50克。将西瓜皮削去外表硬皮，切成丁。大米淘洗干净放入沙锅中，加入适量水和西瓜皮用旺火煮沸，再转用小火煮成粥，调入白糖，具有…

2020-06-05 10:34 194妇科疾病

编辑推荐最受欢迎的十种抗癌蔬菜　　燕窝蜜枣汤　　红糖适量，将燕窝用清水泡开，除去杂质，然后与蜜枣同放入锅内，加水适量，煮至蜜枣烂熟，再入红糖调味食…

2020-06-05 08:44 251妇科疾病

一、酸梅汤　　功效对人体来说有生津解渴，润肺止咳的作用。　　二、凉粉草粉葛汤　　功效有清凉解毒，除烦止渴的功效。　　用途民间常用以治疗小儿痰火核，…