2021-03-10 05:34 481心理技巧

每年的四五月份，广东都会经历几茬所谓的“回南天”，墙壁“流泪”、地板打滑、衣被也潮乎乎的，人体感觉很不舒服。另外，春季乍暖还寒， 气候变化无常，几天…

2021-03-10 05:32 55心理技巧

工作及生活的压力，让许多人眉头不展，心情越来越糟，并最终患上抑郁等心理疾病，因此，远离心理疾病的最好方法便是让心情变好，而适当的积极的自我暗示，就…

2021-03-10 05:07 107心理技巧

现在的很多女性都非常独立，当然，独立很好，不需要去依靠任何人就可以让自己过的很好是非常棒的一件事情，但是那些过于独立自主的女性要注意了，你可能会因…

2021-03-10 04:34 967心理技巧

你是不是每天都坐着不动连续看电视超过3小时呢？或者你现在每天都是这样？那么你可要当心了，研究表明，女性每天久坐不动，看电视超过2小时容易患上抑郁症。…

2021-03-10 04:18 82心理技巧

也许你会认为谁愿意在经济环境如此糟糕的时候辞掉工作呢！但是别忘了，健康和快乐可比银行存款重要多了。下面这几个职场工作中的危险讯号就是在告诉你，也许…

2021-03-10 04:09 835心理技巧

在单位是“微笑天使”，开朗阳光，与同事相处融洽，对客户热情周到；一下班回家，就变成了“冷面魔鬼”，态度恶劣，脾气狂躁，动不动就对家人大发雷霆。这类…

2021-03-10 03:43 946心理技巧

每一个忙碌的上班族每天都承受着不少的压力，工作上的压力、老板的压力、人际上的压力、生活上的压力等等。可是不管我们在外面压力有多大，心情有多不愉快，…

2021-03-10 03:10 186心理技巧

有的人很惧怕衰老死亡，可是不知道大家知道没，越怕衰老你反而老的更快，近期又权威研究表明坦然面对自己衰老的人反而更健康长寿。所以拥有积极健康的心理你…

2021-03-10 03:08 365心理技巧

年尾总是让人喜忧参半，“喜”2014年已经来临，“忧”年底繁重的工作压力。我想此刻的诸位一定都不希望带着冗沉得心理压力跨入新的一年吧。那么，在年底之际…

2021-03-10 02:56 463心理技巧

如果你是一名脑力劳动者，使你疲劳的原因很少是由于你的工作过量，而是因为忧虑、紧张或不快的情绪。请尝试着“假装”对工作充满热情和兴趣，微笑着去接每一…