2020-06-04 15:48 782妇科疾病

洋葱防动脉硬化　　洋葱性温味辛，具有清热化痰、解毒杀虫、开胃化湿、降脂降糖、助消化、平肝润肠、祛痰、利尿、发汗等功效，可以预防和治疗动脉硬化症，还…

2020-06-04 15:14 622妇科疾病

大蒜含有200多种有益于身体健康的物质，除蛋白质、维生素E、C及钙、铁、硒等微量元素外，最受人们关注的是具有增强人体免疫力的S一烯丙基半胱氨酸，以及极具…

2020-06-04 14:39 956妇科疾病

一、多吃带ldquo;色rdquo;食物，别让你的身体ldquo;生锈rdquo;　　每一天，甚至每一秒，我们的身体都在与氧气打交道，这是我们新陈代谢的必需。但氧气也有副…

2020-06-04 14:04 613妇科疾病

编辑推荐饭后不能做的几件事　　一、风寒感冒银耳　　作用部位喉部　　功效又称白木耳，银耳味甘淡、性平，无毒，入肺、胃、肾三经，具有生津润肺、益气活血…

2020-06-04 12:56 345妇科疾病

黑木耳　　黑木耳含较多的微量元素、维生素B1、B2、胡萝卜素、甘露糖、戊糖、木糖、卵磷脂、脑磷脂、钙、铁等，有防止血液凝结、心脑血管疾病、大便干结的作…

2020-06-04 12:38 745妇科疾病

龙眼的功效与作用mdash;mdash;食疗价值　　无患子科乔木植物龙眼的假种皮。龙眼又称龙目、亚荔枝、桂圆。有虎眼、石硖龙眼等三十多个品种。我国福建、台湾、…

2020-06-04 12:03 604妇科疾病

薯类食物的营养特点是　　⑴含有丰富的淀粉　　淀粉是碳水化合物的重要来源，它所提供的能量占人体总能量的60～70。在每100克干薯类食物中含有76～81克的碳水…

2020-06-04 11:35 889妇科疾病

生梨性寒味甘，有润肺止咳、滋阴清热的功效，民间素有惊蛰吃梨的习俗。梨的吃法很多，比如生食、蒸、榨汁、烤或者煮水，特别是冰糖蒸梨对咳嗽具有很好的疗效…

2020-06-04 09:52 879妇科疾病

1、最滋补的是粳米　　日常用来做米饭的普通大米又称粳米或精米，呈半透明卵圆形或椭圆形，出米率高，米粒膨胀性小，但黏性大。作为日常食用米，粳米含有人体…

2020-06-04 09:29 919妇科疾病

这个季节正是吃菠萝的好时节！菠萝具有很好的助消化作用，因为它含有丰富的消化酶，特别能分解脂肪。如果这个时节你觉得自己消化能力不大好，不妨在饭后吃一…