2020-06-04 17:03 989妇科疾病

绿豆三大功效　　1、清热吃绿豆可以败火　　首先，最为人熟知的就是绿豆可以清热。在烈日炎炎暑气袭人的夏季，喝上几碗冰凉的绿豆汤，烦渴顿减，神清气爽。为…

2020-06-04 15:14 622妇科疾病

大蒜含有200多种有益于身体健康的物质，除蛋白质、维生素E、C及钙、铁、硒等微量元素外，最受人们关注的是具有增强人体免疫力的S一烯丙基半胱氨酸，以及极具…

2020-06-04 15:08 617妇科疾病

如果能在日常生活中，轻轻松松的抗衰那岂不是很美妙的事情，世界公认26种食物，让你在既饱了口福的同时又能青春常驻。　　抗衰老食物一鱼肉　　推荐理由能在…

2020-06-04 12:56 345妇科疾病

黑木耳　　黑木耳含较多的微量元素、维生素B1、B2、胡萝卜素、甘露糖、戊糖、木糖、卵磷脂、脑磷脂、钙、铁等，有防止血液凝结、心脑血管疾病、大便干结的作…

2020-06-04 12:38 745妇科疾病

龙眼的功效与作用mdash;mdash;食疗价值　　无患子科乔木植物龙眼的假种皮。龙眼又称龙目、亚荔枝、桂圆。有虎眼、石硖龙眼等三十多个品种。我国福建、台湾、…

2020-06-04 11:41 998妇科疾病

多吃五类食物 拒绝妇科疾病　　1、吃点香蕉mdash;mdash;拒绝痛经　　香蕉中含有丰富的维生素B6，而维生素B6具有安定神经的作用，不仅可以稳定女性在经期的不…

2020-06-04 11:06 858妇科疾病

1、减肥　　是不是也觉得新鲜，菠萝也可以减肥？千真万确。菠萝几乎含有所有的的人体所需的维生素，16种天然矿物质，并能有效帮助消化吸收。菠萝减肥的秘密在…

2020-06-04 09:29 919妇科疾病

这个季节正是吃菠萝的好时节！菠萝具有很好的助消化作用，因为它含有丰富的消化酶，特别能分解脂肪。如果这个时节你觉得自己消化能力不大好，不妨在饭后吃一…

2020-06-03 20:18 528妇科疾病

一、酸奶的功效　　1.饮用酸奶可克服乳糖不适应症　　有一部分人对鲜奶中乳糖有过敏症，进食鲜奶后发生腹泻、腹鸣、消化不良症。　　新鲜的酸奶中存在乳糖酶…

2020-06-03 18:40 377妇科疾病

1、益智健脑作用阿胶中含有的多种有效成分可以缓解学习紧张情绪，使大脑和全身得到充分休息，有利于提高体质，强身壮神，精力旺盛。阿胶中含有小子活性肽，能…