2020-06-17 23:55 595妇科疾病

生活中很多人都认为海参对男人的身体健康具有很大的帮助，事实上海参不仅适合男性保健经常食用，对于女性朋友来说，日常适当吃点海参对促进身体健康也具有很…

2020-06-17 22:09 807妇科疾病

1、阿胶粥先将大米熬成粥，将准备好的阿胶弄碎，加入粥中搅拌均匀，同时加入冰糖在滚开一下就可以了。　　阿胶粥具有很强的补血养肝的功效，最适合身体虚弱的…

2020-06-17 09:55 526妇科疾病

对于身材尚未走样的朋友，康比特运动营养师建议要掌握几个原则只吃正餐、只要8分饱、只选少油少糖，如果要吃点心，也要ldquo;浅尝rdquo;即止;如果身材已经走…

2020-06-17 08:12 843妇科疾病

1、促进消化　　酸奶中含有多种酶具有促进胃液分泌，促进吸收，帮助消化提高食欲的作用。同时酸奶中含有大量的短链脂肪酸，短链脂肪酸对改善肠道的生长情况，…

2020-06-16 20:37 729妇科疾病

1、火锅汤　　火锅配料多是肉类，海鲜和青菜等等，这些材料混合在一起熬成的浓汤中，有一种尝试极高的叫卟啉的物质，卟啉经过消化分解后，经肝脏代谢生成尿酸…

2020-06-14 19:36 969妇科疾病

一、简介　　红豆和黑米的营养不用介绍大家也知道了，那就赶紧学着做吧。　　二、材料　　红豆、黑米、花生、红糖.　　三、做法　　洗净后高压锅15分钟即可.

2020-06-14 16:20 295妇科疾病

土豆是很美味的食物，营养物质丰富，主要是减肥美容养颜，而且价格相对实惠些，把日常的食物做成美食，那才是最厉害的，下面小编给各位介绍下土豆可乐饼。　…

2020-06-14 16:15 176妇科疾病

甜杏仁粥有着很好的滋补、美容养颜功效，您知道怎样才是合理的用量和制作方法吗？一起来学习一下吧！　　食材　　主料甜杏仁100克，粳米100克　　调料冰糖100…

2020-06-14 08:17 250妇科疾病

清炖猪蹄的制作材料　　主料猪蹄750克　　辅料枣20克，胡萝卜100克　　调料盐7克，味精2克，料酒10克，胡椒粉3克　　清炖猪蹄的特色　　肉软烂，肥而不腻。　…

2020-06-14 07:20 647妇科疾病

牛尾汤的制作材料　　主料牛尾500克　　辅料葱白50克　　调料料酒15克，八角10克，盐3克，味精1克　　教您牛尾汤怎么做，如何做牛尾汤才好吃　　1. 牛尾剁成…