[心理技巧]吃到失控小心得抑郁症

2021-03-08 19:47397

摘要：台湾歌手范晓萱的歌曲《失控的胖子》，大概唱出了很多人的心声“我总觉得自己是个胖子，很想变瘦，每天还是一直在吃；明明在减肥，还要找个借口疯狂大吃……”在“减肥正当道”的今天，厌食、贪食等进食方面的......查看全文>>

[心理技巧]自卑感让人变得好斗

2021-03-08 19:4468

摘要：为什么当一个人的自卑感很强烈时，他可能一反羞怯退让的态度而变成一个咄咄逼人的斗士呢?奥地利心理学家阿德勒认为，自卑是人在追求优越地位时一种正常的发展过程，自卑感、追求优越是每个人都固有的。正常人......查看全文>>

[心理技巧]小心季节性情感障碍缠上你

2021-03-08 19:42378

摘要：在这个季节转换的时候，心理科专家表示，日照和气温变化大，会容易影响人的情绪，一些本来并不起眼的小事，赶上这个季节便会诱发情绪中的不稳定因素。据统计，有30的人对天气的变化有感觉，出现种种不适症状，......查看全文>>

[心理技巧]帮助女性减压的食物

2021-03-08 19:3963

摘要：选择正确的食物会让你紧绷的神经放松下来。以下既美味又常见的食物能赶走压力，消除长期压力对身体造成的危害。在家储备这些食物，下次当压力与美食同在时，你可以先吃掉压力，再享受美食。　　杏仁　　当身处......查看全文>>

[心理技巧]有时记仇更能成全爱情

2021-03-08 19:36547

摘要：有人曾戏称，爱情本身就是一种精神病，但就算是病，也是种快乐的病，甚至是有益身心的病，而斯德哥尔摩综合征则是相对危险的。　　1973年8月23日，两名凶神恶煞的罪犯奥尔松（Jan Erik Olsson查看全文>>

[心理技巧]怕女友变心给其穿铁内裤？

2021-03-08 19:34549

摘要：有人情路顺风顺水，有人为爱伤透了心。俗语说“留得住人，留不住心”，古往今来痴心的人却不胜枚举。面对变质的感情，变心的爱人，合手祝福还是执着不放？　　四川一男子疑女友外遇 令其穿带锁铁内裤　　29岁......查看全文>>

[心理技巧]如何应对年底心理焦虑？

2021-03-08 19:31535

摘要：焦虑是指一种缺乏明显客观原因的内心不安或无根据的恐惧。预期即将面临不良处境的一种紧张情绪，表现为持续性精神紧张或发作性惊恐状态，查看全文>>

[心理技巧]软饭男崛起　强势女如何应对？

2021-03-08 19:29292

摘要：据调查丈夫的薪酬是妻子的1.5倍时，婚姻中的男女薪资才是黄金比例。然而随着大女人时代的到来，越来越多的强势女挣的比男人多，强女背后男人多吃软饭的现象日益增加。　　想靠个能干的女人，在她的羽翼下幸福查看全文>>

[心理技巧]女人在结婚前必过的5道关卡

2021-03-08 19:26168

摘要：恋爱是女人从情感世界走出来，进入两人世界一个过程。因为有了恋爱，让女人更多地有机会了解男人、恋情、婚姻的机会，也为女人进入婚姻后的生活做了前期的准备。　　女人的成长曲线在恋爱之前和男人之间没有本......查看全文>>

[心理技巧]比爱情少比友情多：第四者的情感告白

2021-03-08 19:24105

摘要：大都市中的现代人，在开放的环境下慢慢地改变了那种传统的恋爱观，他们追求的是一种情感上的满足而非稳定。他们希望享受的是物质、精神上的权利而不愿为情所困，更不愿意为情去履行义务。　　第四类情感排在亲......查看全文>>