[妇科疾病]番茄能美容抗衰还能防癌护心

2020-05-17 18:14513

摘要：番茄以其酸酸甜甜的口感，受到很多女性的喜欢，番茄所含的番茄红素，更是可以保护皮肤有助女性对抗衰老，然而，番茄的“价值”还远远不只如此，秋天多吃番茄还能抗秋燥呢！　　多吃番茄 能抗衰防癌护心脏　　......查看全文>>

[妇科疾病]阿胶怎么吃效果最好？这样吃效果翻倍

2020-05-17 18:07158

摘要：阿胶是一种很好的补品，但是好的东西要吃得对才能发挥功效，阿胶的吃法你了解过吗？阿胶怎么吃效果最好呢？下面跟着小编一起来看看吧！　　阿胶怎么吃效果最好？1、阿胶鸡蛋汤　　将阿胶砸成小碎块，选用5-10......查看全文>>

[妇科疾病]冬季吃好早餐才能睡得好

2020-05-17 17:59326

摘要：在寒冷的季节里，因手足冰凉而难以入睡的人大有人在，如何才能在寒冷季节里睡个好觉？不妨关注寝室中的温度和湿度，重点暖好自己的肚子和手脚！多盖被子或者穿得厚厚地睡觉未必就能睡一个好觉哦。　　寝室寒冷......查看全文>>

[妇科疾病]5种零食最适合女性吃，养颜不发胖

2020-05-17 17:52310

摘要：很多MM都喜欢吃零食，但吃多了零食会有发胖的风险，怎样才能既享受美味又不会发胖呢？今天，小编就给大家推荐几种美味又不会发胖的零食，而且还能养颜哦。　　阿胶枣　　枣类是秋季的最佳水果，有助补血健脾、......查看全文>>

[妇科疾病]冬季吃什么能防肌肤干燥？

2020-05-17 17:44255

摘要：冬季气候干燥，人体内的水分流失也随之加快，尤其是在空调供暖后，口干舌燥、声哑干咳、皮肤干燥瘙痒、尿少便秘的状况更加严重，这些都是身体发出的缺水信号。　　少吃盐干燥的气候对呼吸系统伤害较大，容易诱......查看全文>>

[妇科疾病]女人补肾多吃7种黑色食物

2020-05-17 17:37878

摘要：女性的气色是养出来的，想要拥有好气色，饮食也是重中之重，在我们周围有很多黑色的食物，能够有效的帮助女性调理气色。还能补肾，保持青春活力。　　健康饮食的妙处，全在于合理搭配，取长补短。黑色经常会被......查看全文>>

[妇科疾病]产后贫血该如何调理？

2020-05-17 17:2973

摘要：1、当归生姜羊肉汤　　当归20克，生姜15克，羊肉250克，大枣10枚，加水适量炖熟，油盐调味，饮汤食肉。　　2、归芪炖鸡　　母鸡一只，当归30克，黄芪lOO克，加水适量，查看全文>>

[妇科疾病]女性常喝蜂蜜有助养颜延寿

2020-05-17 17:2274

摘要：很多女性都喜欢和蜂蜜，不仅有助防病还能养颜抗衰，但是，现在市面上很多加蜂蜜或者经过勾兑的蜂蜜，有些会影响蜂蜜的饮用功效，有的甚至会影响身体健康。　　但是，蜂蜜制假技术含量低、成本低廉，利润空间极......查看全文>>

[妇科疾病]白领女性吃对零食有助养颜

2020-05-17 17:14740

摘要：吃零食可能是女性的天性，就没有不喜欢吃零食的姑娘，除非是怕发胖拼命忍住不吃。但是，办公室里到了下午，大家都喜欢吃吃零食休息一下，不吃吧，难免不太合群，而且看着别人吃，自己也会嘴馋；吃吧，吃了不动......查看全文>>

[妇科疾病]12种食物呵护女性全身器官

2020-05-17 17:07930

摘要：强健骨骼干奶酪　　对于女性来说，钙是预防骨质疏松症的关键，尤其在你20多岁的时候，每天大约需要补充1000毫克的钙质。酸奶和脱脂牛奶虽然也有助于补钙，但是它们的钙含量往往只有奶酪的1/3，而含钙量最查看全文>>