[妇科疾病]十种最适合在睡前吃的养颜食物

2020-06-03 15:481040

摘要：1、温牛奶　　睡前喝杯温奶有助于睡眠的说法早已众人皆知，因为牛奶中包含一种色氨酸，它能够象氨基酸那样发挥镇静的功效。　　放心，睡前喝牛奶不但不会胖，反而还可以补充身体里的钙。　　2、燕麦片　　燕麦......查看全文>>

[妇科疾病]让女人皮肤越吃越白的7种蔬菜

2020-06-03 15:42337

摘要：现代研究发现，豌豆含有丰富的维生素A原，这种物质可在体内转化为维生素A，而维生素A具有润泽皮肤的作用，而且是从一般食物中摄取，不会产生毒副作用。吃豌豆还有消肿、舒展皮肤的功能，能拉紧眼睛周围的皱纹......查看全文>>

[妇科疾病]最适合在经期吃的食物?

2020-06-03 15:36666

摘要：经期是女人比较ldquo;脆弱rdquo;的一段时间失血，怕凉，情绪不安等等。再加上有些女性会有痛经的习惯，更是把经期变成了难捱的ldquo;倒霉rdquo;日子。不管你是否正被月经问题所困查看全文>>

[妇科疾病]美女们的美白秘诀

2020-06-03 15:31206

摘要：美白法　　准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、1/4鸡蛋清、2shy;3克珍珠粉、适量的面粉。　　将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋查看全文>>

[妇科疾病]6类食物可同抗辐射伤害

2020-06-03 15:25212

摘要：长期接触电脑辐射会对人产生危害，尤其是那些必须与电脑打交道准妈妈，除了需要警惕电脑辐射带给宝宝的伤害，辐射对自身的伤害也是不能忽视的。皮肤受过氧化反应的损害如同去皮苹果的遭遇mdash;mdash查看全文>>

[妇科疾病]史上最简便有效的10大蔬果排毒方案

2020-06-03 15:19590

摘要：香菇　　香菇富含高蛋白的香菇被誉为是ldquo;蔬菜中的牛排rdquo;，同时又是低脂肪的健康食物，香菇富含多种化学成分，具有调节人体新陈代谢功能、帮助消化、降低血压和减少胆固醇的功能，长期食用香查看全文>>

[妇科疾病]两周减掉10斤的健康减肥食谱

2020-06-03 15:13847

摘要：瘦身食谱是　　早餐一小袋杂粮，一个鸡蛋，一碗豆浆，少量蔬菜。　　中餐和晚餐荤素搭配，以瘦肉、豆腐干、蔬菜为主，米饭限50~100克。　　刚开始，不少人不能适应，几天后，大家普遍减重1查看全文>>

[妇科疾病]诀窍喝水让你喝出漂亮肌肤

2020-06-03 15:08487

摘要：1、清晨慎补水　　许多女人把起床后饮水视为每日的功课，图它润肠通便 ，降低血粘度，让整个人看上去水灵灵的。可是早晨怎样补水才更健康呢？其实，没有一定之规，早餐 补水也要因人而异。　　消瘦，肤白，体......查看全文>>

[妇科疾病]10种催情食物可以提高女性性欲

2020-06-03 15:02437

摘要：大多数女子则是由于情绪抑郁、恐惧、性生活不和谐等心理因素造成的。我国医学认为，该病多因下元虚冷、寒气凝结，或肾阳虚衰、风冷之邪乘虚侵入，冷气乘于阴部所引起。女子性欲冷淡，除了心理治疗外，配以适当......查看全文>>

[妇科疾病]月经期食疗让你月月顺

2020-06-03 14:56647

摘要：除此，女性在月经期还可能有下腹部胀痛、腰酸背痛、量不正常或周期难以掌握等异常情形。事实上，欲改善这些症状，除了生活正常、养成运动习惯外，依不同体质、状况摄取适当的饮食，也可以让经期ldquo;月月顺查看全文>>