[妇科疾病]吃点橘子皮 祛病又可增食欲

2020-06-03 20:35553

摘要：眼下正是橘子上市的时节。橘子因其外皮金黄、鲜艳美观，果肉酸甜可口，受到人们的喜爱。主任说，人们吃完橘子后，大多把皮扔掉了，实在可惜。其实，橘皮是一味中药，叫ldquo;陈皮rdquo;，味辛而微苦查看全文>>

[妇科疾病]每天早餐吃什么最好?

2020-06-03 20:30897

摘要：科学的早餐应该是结构均衡的早餐，其中蛋白质、脂肪、碳水化合物的比例应该在12∶28∶60，谷类食物在其中所占的比例是最大的。　　但如果早餐只吃馒头、面包等主食，或油条等含油脂过多的食品，因摄入淀粉、油查看全文>>

[妇科疾病]十种食物让你告别大黄牙

2020-06-03 20:24563

摘要：1、芹菜　　纤维粗就像扫把，扫掉牙齿上的部分食物残渣，另外愈是费劲咀嚼就愈能刺激分泌唾液，平衡口腔内的酸碱值，达到自然的抗菌效果。　　2、芭乐/香蕉　　热带水果含高维C可维护牙龈健康。如严重缺乏则牙......查看全文>>

[妇科疾病]须知：喝酸奶的功效与禁忌

2020-06-03 20:18528

摘要：一、酸奶的功效　　1.饮用酸奶可克服乳糖不适应症　　有一部分人对鲜奶中乳糖有过敏症，进食鲜奶后发生腹泻、腹鸣、消化不良症。　　新鲜的酸奶中存在乳糖酶活性，促进乳糖的分解，防止乳糖不耐症。因此乳糖酶......查看全文>>

[妇科疾病]让女人补气血的7种食物

2020-06-03 20:12800

摘要：话说，药补不如食补，营养专家指出，在日常饮食中注意营养的合理搭配，并适当补充补血补气食物，有助女性防病抗病，下面介绍我经常吃的几种补血甜汤。　　银耳 红枣汤　　银耳又称为ldquo;穷人的燕窝 r查看全文>>

[妇科疾病]25岁后必须吃的保持年轻的抗老蔬菜

2020-06-03 20:06734

摘要：抗衰老食品西兰花　　推荐理由西兰花富含抗氧化维生素C及胡萝卜素，开十字花的蔬菜已被科学家们证实是最好的抗衰老和抗癌食物，而鱼类则是最佳蛋白质来源。　　美味菜式西兰花豆酥鳕鱼　　原料鳕鱼1片、西查看全文>>

[妇科疾病]每天必须吃的7种食物

2020-06-03 20:00796

摘要：1.鸡蛋 研究显示，每天早晨吃一个鸡蛋，不仅不会增加胆固醇，还会让人在一整天内摄入更少的热量，不知不觉减轻体重。鸡蛋提供了高质量的蛋白质，此外还含有12种维生素和矿物质，其中B族维生素对改善记忆有帮助查看全文>>

[妇科疾病]冬天女人怕冷怎么补？

2020-06-03 19:5548

摘要：首先我们来看一下冬天手脚容易冰冷的原因。　　手脚冰冷和心臟血管有很大的关係，因为血液是由心臟发出，携带氧气到全身各部位，氧经过燃烧后，才能产生热能，手脚才会温暖。一旦心血管系统的功能出现障碍，就......查看全文>>

[妇科疾病]提高女人性欲望的饮食

2020-06-03 19:49299

摘要：有些女人面对丈夫高涨的性欲望，而自己却怎么也提不起精神来，每每总是兴奋而上，失落而下。那么女人怎样提高自己对性生活的欲望呢？不妨试一试下面的食疗方法，让你再一次找回往日的激情性生活。　　人参鹿茸......查看全文>>

[妇科疾病]早晨起床水不能乱喝

2020-06-03 19:43183

摘要：久置的开水开水久置以后，其中含氮的有机物会不断被分解成亚硝酸盐，尤其是存放过久的开水，难免有细菌污染，此时含氮有机物分解加速，亚硝酸盐的生成也就更多。饮用这样的水后，亚硝酸盐与血红蛋白结合，会影......查看全文>>