[妇科疾病]9种食物帮助人们减压

2020-06-05 14:47849

摘要：黑巧克力　　黑巧克力与碳水化合物都能使大脑产生血清胺，一种使人心情放松的化学物质。专家介绍，身体吸收碳水化合物的速度越慢，血清胺的水平越稳定，越不可能出现情绪突然崩溃的情况。　　麦片　　口感粘稠......查看全文>>

[妇科疾病]十个饮食保健小常识

2020-06-05 14:41276

摘要：1、樱桃、番茄美容抗癌圣品　　樱桃、番茄中维生素PP的含量居果蔬之首，维生素PP的作用是保护皮肤，维护胃液的正常分泌，促进红细胞的生成，对肝病也有辅助治疗作用。　　樱桃、番茄中维生素C的含量是西瓜的1查看全文>>

[妇科疾病]夏季要怎么饮食才健康

2020-06-05 14:36818

摘要：夏天了 午饭应少而精　　夏天到了，随着气温的逐渐攀升，许多人食欲越来越不振。医生介绍，中医认为，长夏主脾土，湿热是当令之时，由于天气炎热，出汗比较多，体能消耗自然也增加;而且许多人在此时喜欢吃冷饮......查看全文>>

[妇科疾病]夏日DIY六款去火凉茶

2020-06-05 14:3045

摘要：自制特色凉茶　　香兰凉茶　　制作藿香9克、佩兰9克洗净，和茶叶6克一起放茶壶中，用500毫升开水冲溶，上盖闷5分钟，加入冰块冷却待饮。　　功效能解热祛风，清暑化湿，开胃止呕。　　西瓜皮凉茶　　制作查看全文>>

[妇科疾病]治牙痛的7个食疗偏方

2020-06-05 14:24450

摘要：偏方一皮蛋腐竹咸瘦肉粥　　皮蛋2个，水发腐竹60克，咸瘦猪肉100克，大米适量煲粥，连吃2-3天。适宜虚火龋齿疼痛者食用。　　偏方二咸蛋蚝豉粥　　咸鸭蛋2个，蚝豉100克，大查看全文>>

[妇科疾病]生吃没营养还易中毒的蔬菜

2020-06-05 14:18177

摘要：番茄、胡萝卜生吃浪费营养。番茄中的番茄红素、胡萝卜富含的beta;-胡萝卜素，都是脂溶性营养物质，加油烹炒后更易被人体吸收，发挥其保健功效。英国利物浦约翰middot;穆尔斯大学科学家戈登等人在研查看全文>>

[妇科疾病]10种能排出铅的食物

2020-06-05 14:12186

摘要：虾皮mdash;mdash;每500克虾皮的含钙量高达250 克，而钙有助于铅的排泄。　　牛奶mdash;mdash;所含的蛋白质成分能与体内的铅结合成一种可溶性的化合物，从而阻止人体对铅的吸查看全文>>

[妇科疾病]可降高血脂的六种营养汤

2020-06-05 14:07859

摘要：海带木耳肉汤　　海带、黑木耳各15克，切丝，瘦猪肉60克，切成丝或薄片，用淀粉拌好，与海带丝、木耳丝同入锅，煮沸，加入味精和淀粉，搅匀即成。　　百合芦笋汤　　取百合50克，罐头芦笋250克。先将百合发查看全文>>

[妇科疾病]蔬菜这样吃很伤身体

2020-06-05 14:01122

摘要：一、胡萝卜素补充过量　　我们知道胡萝卜素可以减少心血管疾病及白内障的发生，而且有防癌作用。但是，尽管胡萝卜素对人体很有好处，也要注意适量食用。　　过多地摄入胡萝卜素的一个显著病症就是面部和手部皮......查看全文>>

[妇科疾病]上班族解毒食谱推荐：红豆鲫鱼汤

2020-06-05 13:56338

摘要：上班族解毒食谱推荐红豆鲫鱼汤　　红豆鲫鱼汤原料红豆150克，鲫鱼300克，姜一块，料酒15克，盐5克。　　红豆鲫鱼汤制作步骤　　1、红豆冲洗干净备用;　　2、红豆加入汤煲，倒入1500克水，浸泡查看全文>>