[妇科疾病]腰果能润肤美容

2020-06-11 17:43267

摘要：腰果又名鸡腰果、介寿果。　　Cashew Nut腰果因其坚果呈肾形而得名，腰果果实成熟时香飘四溢，甘甜如蜜，清脆可口，为世界著名的四大干果之一。　　营养价值　　1、腰果中的某些维生素和微量元素成分有很查看全文>>

[妇科疾病]西兰花具有抗癌的功效

2020-06-11 17:37180

摘要：从西兰花的营养价值、抗癌功效、食疗作用三方面来了解西兰花为什么能成为健身食谱或营养餐单最常出现的原因，也明确说明进食西兰花对于人体补充微量元素的作用，以及如何烹饪最有营养价值。　　一、营养价值　......查看全文>>

[妇科疾病]春季排毒多吃黑木耳黄瓜

2020-06-11 17:31945

摘要：黄瓜　　《本草纲目》中记载，黄瓜有清热、解渴、利水、消肿之功效。黄瓜肉质脆嫩，汁多味甘，生食生津解渴，且有特殊芳香。据分析，黄瓜含水分为98，富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜查看全文>>

[妇科疾病]猪肝需熟透才能吃

2020-06-11 17:26559

摘要：猪肝富含铁、维生素、蛋白质和微量元素，人体所需的大多数营养基本都有了，补血尤其好。但猪肝中胆固醇含量也比较高。100克猪肝中含胆固醇368毫克，已经超过中国营养学会推荐每日300毫克的摄取量，如果再吃查看全文>>

[妇科疾病]老人多吃杨梅帮助降血脂

2020-06-11 17:20270

摘要：杨梅，又名龙睛，朱红，因其形似水杨子、味道似梅子，因而取名杨梅。杨梅果实色泽鲜艳，汁液多，甜酸适口，营养价值高。老人应多吃些降血脂的食物和抗癌的食物，那么吃什么抗癌呢？杨梅就是你最好的选择了。　......查看全文>>

[妇科疾病]记忆力衰退多喝龙眼枣仁茶

2020-06-11 17:14792

摘要：龙眼枣仁茶　　取龙眼肉、炒枣仁各10克，芡实12克，洗净并加适量清水，煮2次，每次30分钟，取汁代茶饮用。可补脾安神、健脑益智，适用于心脾血虚的健忘、心悸、乏力、失眠等。同时，睡前茶中加入3克山药粉有查看全文>>

[妇科疾病]推荐两种洋葱食疗方

2020-06-11 17:08566

摘要：中医认为，洋葱性平，味甘、辛，具有健胃、消食、平肝、润肠、祛痰、利尿及发汗等作用，是不可多得的保健食物。吃洋葱能杀菌、治感冒鼻塞，早餐时配点洋葱食用，保健作用最好。　　下面给大家推荐两种洋葱食疗......查看全文>>

[妇科疾病]各年龄的女性有不同的饮食保养方法

2020-06-11 17:03904

摘要：【15至25岁】　　这一时期正是女性月经来潮、生殖器官发育成熟时期，随着卵巢的发育和激素的产生，皮脂腺分泌物也会增加，因此要使皮肤光洁红润而富有弹性，就必须摄取足够的蛋白质、脂肪酸及多种查看全文>>

[妇科疾病]西红柿炒鸡蛋有什么功效

2020-06-11 16:57549

摘要：西红柿炒鸡蛋的九大神奇功能和效果　　1、西红柿含有丰富的胡萝卜素，维生素B和C，特别是维生素P的含量居蔬菜之冠。其中含有的维生素C、糖类和芦丁等原料，具有抗坏血病、润肤、保护血管、降压、助消化等做用查看全文>>

[妇科疾病]肠胃不好喝熬烂的粥

2020-06-11 16:51867

摘要：皮蛋瘦肉粥吃多没营养　　众所周知，走到大街上，只要有卖粥的地方，必有ldquo;皮蛋瘦肉粥rdquo;，事实也证明，皮蛋瘦肉粥的味道确实很不错。但皮蛋瘦肉粥对健康无益。　　皮蛋本身没营养，内含的蛋查看全文>>