[妇科疾病]女性养生：须知九种抗衰老食品

2020-06-16 12:58329

摘要：1、橙子　　呵护关键词增强免疫力　　在所有水果中，橙子所含的维生素C是最高的，比一般水果大约多30以上。如果你想在冬天远离伤风感冒和流感的纠缠，最简单有效的办法就是多吃橙子，它被誉为增强人体免疫系查看全文>>

[妇科疾病]女人来大姨妈时可以吃西瓜吗

2020-06-16 12:52285

摘要：大部分的女性都知道月经周期不能吃凉的东西，可是对于月经期间能吃西瓜却不甚了解。西瓜性寒解热，因此月经期间不宜多吃。　　月经期间能吃西瓜吗　　对此，妇科专家说，对于月经期间能吃西瓜吗的问题，女性朋......查看全文>>

[妇科疾病]寒冬胃受罪 警惕十大伤胃恶习

2020-06-16 12:46399

摘要：细数冬季伤胃的恶习　　一、精神紧张　　一个人在紧张、烦恼、愤怒的时候，其不良的情绪会通过大脑皮质扩散到边缘系统，影响植物神经系统，直接导致肠胃失调，而分泌过多的胃酸和胃蛋白，使胃血管收缩、幽门痉......查看全文>>

[妇科疾病]吃什么可以使自己更有女人味

2020-06-16 12:40970

摘要：该怎么吃才能越吃越有ldquo;女人味rdquo;呢？下面来看看这9大食物。　　1、苹果提到挑动情欲的水果，凡是知道亚当、夏娃的人都会想到苹果。自从亚当和夏娃以后，苹果就已经等同于诱惑的代名词。查看全文>>

[妇科疾病]女人必知 皮肤最喜爱的9种食物

2020-06-16 12:35494

摘要：1、西兰花　　它含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素，能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性。　　2、胡萝卜　　胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织的正常机能、减少皮肤皱纹，保持皮肤润泽细嫩。　　3......查看全文>>

[妇科疾病]肌肤如何嫩滑有弹性？就吃5大食材

2020-06-16 12:29101

摘要：1.苦瓜　　以一张清丽素颜亮相的hiro，肌肤光滑水润，吹弹即破，羡煞万千女同胞。hiro自称出生于冲绳，从小便吃着苦瓜长大。苦瓜富含维生素C，并且其维生素C的含量是西红查看全文>>

[妇科疾病]牛奶食补保健方法

2020-06-16 12:23675

摘要：事实上牛奶对我们来说是种富含营养的饮料，可以帮我们滋润肠道，还能补虚健脾、清热通便。因此，牛奶现在多运用到保健食补上面。　　牛奶大枣汤牛奶500毫升、大枣25克、大米100克。先将大米与大枣同煮成粥查看全文>>

[妇科疾病]补肾养生离不开中医药膳

2020-06-16 12:18870

摘要：冬季快到到来了，也到了四季中养生的最佳时节。那么对于女人来说补肾养生的中医药膳有哪些呢？　　益智仁粥　　材料粳米50克，益智仁5克。　　做法将益智仁研为细末。将粳米淘洗后放入砂锅内，加入清水，先用查看全文>>

[妇科疾病]冬季女性吃什么养颜

2020-06-16 12:12256

摘要：冬季吃什么养颜　　1、龙眼、枸杞　　龙眼又名为桂圆，味甘性平，有养心安神、滋阴补血的功效，最适合于体弱多病、心悸失眠、面色无华的女性进补之用。将龙眼肉加冰糖熬制成ldquo;玉灵膏rdquo;，每查看全文>>

[妇科疾病]生理期如何食疗丰胸

2020-06-16 12:06447

摘要：女人每个月总有那么几天提不上劲儿，自己都觉得麻烦。可是在抱怨的时候，也许已经错过了最佳的美丽时机。　　月经期间，在脑垂体激素控制下，女性体内雌激素和孕激素分泌量下降，这是个很精妙的生理调整过程，......查看全文>>