今日立夏，夏季养生，给予心脏特别的养护

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立夏，进入夏季的第一个节气。《黄帝内经》中讲到“夏三月，此谓蕃秀；天地气交，万物华实”。立夏后，人的心阳会逐渐旺盛起来， . . .

立夏养生，重在养心！做好四件事，健康一整

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今日立夏！意味着我们即将迎接盛夏的到来！收好这份立夏养生秘笈，助你健康一整夏！立夏养生，重在养心传统中医认为，立夏时节， . . .

【提醒】24个坑人的养生常识，小心越养越病

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日常生活中，我们常常被一些生活小常识弄得七荤八素、晕头转向。一天不能吃两个鸡蛋、小龙虾里有寄生虫、吃豆腐致癌……这个不能 . . .

一天不要吃太多鸡蛋？

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你一定听过这些话一天不能吃两个鸡蛋、小龙虾里有寄生虫、吃豆腐致癌......这个不能吃、那也不能碰，这些养生常识到底是真是假？ . . .

孝与养生。。

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父母之爱子，第一望其康宁，第二冀其成名，第三愿其保家。《语》曰“父母惟其疾之忧。”夫子以此答武伯之问孝。至哉斯言！安其身 . . .

养生，我是这样的

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当我们来到合肥九龙路上的型动健身房时，安徽大学2015级陈学长正在镜子前举哑铃。据他说，他办健身卡刚近2个月，但一些养生的生 . . .

食疗养生歌

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食疗养生歌香蕉润肠降血压，苹果生津通肠道。 柑橘化痰止咳嗽，橙柚健胃通便尿。 梨子清心润喉肺，柿子散热润肠道。 消食止泻吃 . . .

养生来碗美龄粥

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养生来碗美龄粥去过“南京大排档”的游客可能都见过一道菜品，美龄粥。据说有段时间宋美龄茶饭不思，于是府里的大厨用香米和豆浆 . . .

天天用热水泡脚，是真的养生还是等于慢性自

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你敢相信吗？泡脚居然成了30岁以内人群最关注的年度词汇，和枸杞并肩成为养生新宠。特别是在寒冷的季节，不管是南方还是北方，泡 . . .

男人养生有妙招？日常坚持做好这6件事很重

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健康的男性到底是什么样的？首先，健康的男性其身体的各项机能都应该是健康的，其次，男性健康最主要的就是肾脏和性能力的健康。 . . .